让胃“暖和”的五蔬菜 [2008-04-03]
“胃寒”，是很多人的麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。
南瓜——排毒 …
秋天常吃坚果好处多 [2008-04-03]
坚果的食疗功能
坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚 …
女性秋季吃什么最养颜 [2008-04-03]
之前谈到女性的养颜用食物，你可能听说过蜂蜜、红枣等，现在给大家介绍一些另外的 …
吃火锅也有禁忌 [2008-04-03]
天气转凉，许多人迫不及待地吃起了火锅。但是很多慢性病患者均不适合高脂肪、高盐 …
清晨进餐时的7个错误 [2008-04-03]
健康的身体从餐桌开始。然而，目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐，既缺少基本营 …
京味十足的北京小吃(图) [2008-04-03]
北京小吃历史悠久、品种繁多，有艾窝窝、炸酱面、褡裢火烧、驴打滚、豆汁、 …
老北京 原汁原味大栅栏 [2008-04-03]
大栅栏是北京最古老、最著名且又别具一格的古老街市和繁华的商业闹市区，过去人们以“京师之 …
什么汤千万不要晚上喝？ [2008-04-03]
开场白：有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后 …
秋冬吃什么水果好？ [2008-04-03]
秋冬季节天气干燥，常使人感到鼻、咽干燥不适，应多吃能生津止渴、润喉去燥的水果，让人清爽舒适 …
煮鸡蛋几分钟最好？(图) [2008-04-03]
煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋 …
烂嘴角并非“上火” [2008-04-03]
秋末冬初，空气干燥。连日来，在医院口腔科、皮肤科或小儿科诊室，一些嘴角皲裂的患者纷纷前 …
专家：秋季正确去火防燥 [2008-04-03]
出现上火 不要盲目泻火
“咽喉红肿疼痛是上火的标志，可以适当地吃一些药物泻火，食用一 …
红糖水泡胡椒可以祛胃寒 [2008-04-03]
中医认为，胡椒有温化寒痰、排气的作用，可治疗胸膈胀满及受凉引起 …
醋泡西红柿 防动脉硬化 [2008-04-03]
西红柿的红色源于番茄红素，这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症， …
辣椒止痛比麻药更有效 [2008-04-03]
说起不小心把辣椒弄到伤口上的滋味，许多人都会倒吸一口冷气，一些地方的人们甚至把这种感觉形 …
多吃木瓜可护肝 [2008-04-03]
李时珍在《本草纲目》中记载“木瓜性温味酸，平肝和胃”。让我们来看看木瓜 …
妙主妇教路：煮食“烂”招 [2008-04-03]
有时你是否也会碰上这样的难题：肉越煮越老？菜怎么炖也炖不烂？那就来试试 …
秋季烧烤技巧完全手册 [2008-04-03]
烧烤技巧 挑选好了所需要的烤炉和烤具，您一定跃跃欲试，想马上一展身手吧？且慢 …
聪明主妇的厨房十招 [2008-04-03]
受潮饼干处理法：质地酥脆的饼干开封后，因受潮而疲软时，可放在电锅内烘干，但一定 …
卤汁的调配秘诀 [2008-04-03]
卤菜，是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制或浸熟而成的菜 …
十种开心食物有助抗忧郁 [2008-04-03]
据新加坡《联合早报》报道，十种开心食物抗忧郁。
1、深海鱼
研究发现，全世界 …
因人而异的防秋燥食疗法(图) [2008-04-03]
秋燥，是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补， …
螃蟹的禁忌 [2008-04-03]
螃蟹营养丰富，味极鲜美，深受美食者的青睐，但吃螃蟹一定要注意，有些食品是不能与之同食的 …
秋来食菊美味多(图) [2008-04-03]
菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战 …
无肉不欢者如何减肉肉(组图) [2008-04-03]
边吃肉边享瘦(新浪女性配图，图片来源：国际在线)
追求纤瘦的体形给所有无肉不欢者摆出了 …
水果与体质十大巧搭配 [2008-04-03]
水果与体质十大巧搭配
虽然说夏季水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果 …
美女厨房清爽美味水果菜 [2008-04-03]
美女厨房清爽美味水果菜
水果菜是东南亚菜系中的风头趸，它的外观绚丽多彩，口味清新爽口且 …
捞出水果的秋滋味(组图) [2008-04-03]
捞出水果的秋滋味
秋天，是百果上市的季节。水果中含有丰富的维生素、矿物质和糖分及水分， …
你不可不知的9种健脑食物 [2008-04-03]
三文鱼
1 菠菜
菠菜具有极强的抗氧化能力，有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和 …
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