饮食宝典

  • 京城十大传统文化主题餐厅不可不尝(图) 日期:2014-05-09 点击:432 好评:2

    一部韩剧《来自星星的你》近日在中国热播,引起了人们对于中国传统文化传承的思考。上周,更是有多位“两会”代表、委员对中国传统文化的传承建言,一时间,中国传统文化成...

  • 啤酒美食10法 日期:2014-05-07 点击:44 好评:2

    1、啤酒冰淇淋:先倒大半杯啤酒,再放 入一个冰淇淋,富含泡沫,别有风味,为提神`开胃、清暑之佳 2、啤酒咖啡:将咖啡煮好后放入少许白糖,凉后冲入啤酒, 回味甘醇幽香...

  • 哪些食物会“偷”走睡眠 日期:2014-05-07 点击:64 好评:1

    《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对,很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么,哪些食物会“偷”走睡眠呢?   胀气食物    ...

  • 人一生中必须吃的10份爱情小吃 日期:2014-05-07 点击:381 好评:2

      吃饭如同谈情:菜有菜的味道,如同情有情的真意。来看看这一生必吃的十一种爱情美食,是不是你心中的那杯茶。     一、纯情的初恋——沧州笑口常开...

  • 墨西哥人的防癌“三宝” 日期:2014-05-07 点击:81 好评:2

     对墨西哥人来说,最近有一条很不错的消息:《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明,墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上,早在2004年...

  • 怎样烧鱼鱼不碎 日期:2014-05-07 点击:111 好评:2

    我们在家烧鱼,往往会出现“鱼碎了”的现象。这主要是由于对鱼肉的组织结构缺乏了解和火候掌握不当造成的。      鱼是最为细嫩的肉食,肉质无粗筋络,纤维组织结构不...

  • 选对喝汤时间就能瘦! 日期:2014-05-07 点击:97 好评:1

        很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。在这方面,我们有哪些需要注意的呢?   ...

  • 例假里的九大饮食原则 日期:2014-05-07 点击:76 好评:1

    当MC快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛...

  • 自制冰淇淋方法总汇(二) 日期:2014-05-07 点击:674 好评:0

    自制芒果冰淇淋 原料:雀巢淡奶油280ML(约 7.4元/盒),光明特浓牛奶 450ML(袋装 3.9元),大芒果一只(约1.5元),白砂糖2.5大勺,干生粉2小勺。 1.取牛奶200ML入锅,...

  • 自制冰淇淋方法总汇 日期:2014-05-07 点击:2298 好评:1

             听名字是不是觉得很牛呢,但很佩服自己能做出冰淇淋来。借超女的歌来表达我此刻的心情,“……要自我欣赏……”  ...

  • 想要摆脱“苦夏”该先吃苦 日期:2014-04-28 点击:79 好评:2

      进入夏季,随着气温攀升,不少人出现“苦夏”症状,如精神不济、胸闷心慌、身体乏力、食欲不振等等,有的人还时有低热。“苦夏”虽然不是病,但 能直接或间接影响到人...

  • 夏季三种水果千万别猛吃 日期:2014-04-28 点击:100 好评:12

       进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量。    ...