夏季低卡食物享“瘦”每一天

DIY低卡小午餐

DIY低卡小午餐

材料：蒟蒻面条一盒●小黄瓜一条●胡萝卜半条●蛋一颗●柠檬一颗●酱油一匙●糖半匙●冷开水少许

1、蒟蒻面条入沸水烫过，捞起放凉备用。

2、小黄瓜、胡萝卜洗净切丝。

3、蛋打匀，入平底锅煎成薄蛋皮；起锅放凉后切成细丝。