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  把握好一天中的5大关键减肥时刻

  　　导语：人在一天中有5种时刻是最想吃东西的，这种时候，如何选择非常重要，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在你不经意间找上门来。一天中有5种时刻是最想吃东西的，这5种时刻分别是： 早上一觉醒来 　　1、早上一觉醒来 　　很多人在这个...

  2009-05-03 02:33:43 84 次浏览 美体瘦身
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  你必须知道的减肥秘密

  　　导语：你一直在减肥，屡败屡战，锲而不舍。关于减肥，你有太多疑惑：为什么这么困难？为什么好容易减下来却又轻易反弹回去？如果你有这种困惑，就要了解减肥的秘密。 脂肪所处的位置更重要 　　秘密1：脂肪所处的位置更重要  　　脂肪是什么？脂肪是人体不可缺...

  2009-05-03 02:24:51 52 次浏览 美体瘦身
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  北京到山西大同3天自驾游路书(图)

  八达岭长城 　　自从有了车，总想出去自驾游，尤其是全家一起外出。但是由于家中有老人和孩子，又有猫猫，因此考虑路上的时间不能太长，离家的时间也不能太长， 原先计划去河南的云台山，但因为前面说到的因素，所以制订旅游路线的时候，将路程设计在北京周边300公里左...

  2009-05-01 00:57:30 1095 次浏览 精彩游记
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  看看女人最受用的性技巧(图)

  　　前戏后戏，都得认真 　　女人都喜欢前戏，可惜，男人没有几个是热爱前戏的，也没几个有耐心来做前戏，这根源于，本来就很劳碌的男性，总是将性爱视为消遣和解除疲劳的方式。 　　而如果要他们发费一定的时间去抚摩、亲吻，甚至让他们去做做爱的准备工作，他们...

  2009-04-12 00:38:43 49531 次浏览 性爱花园
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  怀孕时乳房会有哪些变化？(图)

  　乳房，既是女人的美丽，也是妈妈骄傲。在孕育宝宝的过程中，她也在不断地变化着。了解孕期乳房的故事，你会知道如何更好地爱护她。 刚怀孕，乳房会有什么变化？ 　　状况：每个月的排卵期，女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高，它们促使并帮助子宫成为一个柔软...

  2009-04-12 00:21:12 2024 次浏览 妈咪宝贝
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  她们凭什么就可以嫁个好老公？

  　　首先定义一下怎样的老公才是好老公。女士们，你们要找的老公是你认为好的老公，不是找;他们;都认为好的老公。认清楚你觉得什么样的人是好老公这点很重要。 　　另外，人类不是独居的动物，梦想嫁一个好老公绝对不应该被认为是什么无能的、愚蠢的表现。选择一个人幸...

  2009-03-07 12:01:47 109 次浏览 情感世界
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  如果分手也可以艺术

        [一]          不知道什么时候起，分手也成了一门艺术。或者，一段情分手的时候处理得好，可以永恒，可是我们常常看见的案例却是遗憾和仇恨的居多。所以笔者特意在世纪末收集编制了以下的分手对白完...

  2009-03-04 13:42:59 140 次浏览 男人帮
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  可以做蓝颜知己的优秀男人(图)

  　　1、才智过人的男性：这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用，使你得到一个更好的看问题的角度，帮助你完善自我。 　　2、健康快乐的男性：快乐的人是谁都不讨厌的，特别是俗务缠身，还能保持一颗健康快乐心的男人，他的人生必定是积极的，会带给你快乐...

  2009-03-03 14:22:37 48 次浏览 情感世界
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  宅女快速瘦身健康十步走(图)

  从清晨瑜伽开始 　　1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始 　　没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光。简单的祁阳式、仰卧式、曲腿式等都是很不做的选...

  2008-11-09 16:32:53 158 次浏览 美体瘦身
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  自制酸奶减肥效果更佳(图)

  试着自制一杯酸奶吧，拿来饮用可以减肥，喝不完又可以直接当成面膜--全是女孩最喜欢的哦！ 多喝酸奶可以减肥？ 　　真的以为多喝酸奶可以减肥？ 　　算了吧，为了降低乳酸菌原有的酸味，现在市面上所卖的优酪乳或酸奶多半添加了大量的糖分及食用色素--这些化学添加物...

  2008-11-09 16:31:20 143 次浏览 美体瘦身