论坛首页BBS

京城论坛 › 首页 › 时尚丽人›美体瘦身

美体瘦身

看最有效减肥餐保你天天瘦(组图): 　　导语：想减肥，有几样减肥餐每天必不可少。每天来一点健康的减肥餐，让你天天都有好身材！每天一杯蔬果汁　　每天一杯蔬果汁：　　肥胖不一定是吃得太多，还与每个人的机能有关，如果体内毒素太多，引起某些部位“消极怠工”，都会让新陈代谢的速度; 2009-5-12 00:56

把握好一天中的5大关键减肥时刻: 　　导语：人在一天中有5种时刻是最想吃东西的，这种时候，如何选择非常重要，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在你不经意间找上门来。一天中有5种时刻是最想吃东西的，这5种时刻分别是：早上一觉醒来　　1、早上一觉醒来　　很多人在这个; 2009-5-3 02:34

八个你可能不知的瘦身公式: 　　导语：用过黛米·摩尔的瘦身食谱，也像麦当娜一样去健身房练普拉提，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你不知道的呢？一起来看看吧。　　NO1：醋豆减肥法醋豆减肥法　　将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的; 2009-5-3 02:33

你必须知道的减肥秘密: 　　导语：你一直在减肥，屡败屡战，锲而不舍。关于减肥，你有太多疑惑：为什么这么困难？为什么好容易减下来却又轻易反弹回去？如果你有这种困惑，就要了解减肥的秘密。脂肪所处的位置更重要　　秘密1：脂肪所处的位置更重要　　脂肪是什么？脂肪是人体不可缺; 2009-5-3 02:31

能减20斤的十种健康减肥方法(组图): 　　导语：想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热; 2009-4-30 00:18

网上最热门瘦身食谱人气榜单(图): 　哪些食物能预防下半身发胖？如何DIY瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top5！　　NO1：控制下半身发胖的食物　　1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油; 2009-4-26 23:43

10种让你悄然发胖的美食: 我们通常认为健康的食物，也有可能是让你致胖的真凶哦。看看小编盘点的十种让你悄然发胖的“健康”美食。一、汤人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。但遗; 2009-4-20 14:52

吃出苗条身材十种最健康的中式减肥食谱: 猪肉、排骨等，就最好用长时间炖煮的方式来烹调，或者用酱的方式吃熟肉，因为这样可以把一部分脂肪煮掉…… 吃出苗条身材十种最健康的中式减肥食谱减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包; 2009-4-20 14:50

跟血型配对寻找你的健康饮食减肥法(组图): 　　导语：你是哪种血型？A、B、O还是AB呢？不同血型的人，增肥或瘦身食物是不尽相同的。　　为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还是照样增加？美国自然疗法专家比德-达丹莫医生提出一种减肥新观念---血型饮食。按血型分类的健康食谱　　人类的每一种血型都具有特定; 2009-4-15 13:29

营养师搭配早餐让你瘦身又健康(组图): 　　导语：一日之计在于晨！有的人以为不吃早餐就会减肥。其实，这是个十分错误的减肥方法。如何吃早餐减肥？营养师帮你搭配几款健康瘦身早餐。搭配几款瘦身早餐　　一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经; 2009-4-15 13:28

春季健康丰胸药膳食谱大公开(图): 　　丰胸对于女性来说的重要性很大。以下告诉你几种春季丰胸药膳。香嫩猪脚　　(1)香嫩猪脚：　　材料：猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。　　调味料：盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。　　做法：　　A。先将猪脚洗干净，并用热水汆烫后捞出。; 2009-4-15 13:23

什么样的胸部曲线最美妙？(图): 　　有时候，人们不知不觉的将美女的乳房与花蕾联系起来乳房美是女性美的重要标志。女性的胸肌虽然较男性来说很薄弱，但要获得健美的乳房，必须有健美的胸肌作基础。女性胸肌健美的标准就是结实、柔软，并且富于弹性，在此基础上我们再来关注女性乳房的美。什么样的胸部; 2009-4-15 13:19

健康瘦身真正安全分解脂肪的法宝(组图): 　　导语：春季一到，减肥药市场也开始复苏，然而，误信减肥药，可是会对你的身体造成危害的！有的减肥药宣称可以分解脂肪，也有瘦身霜号称具有分解脂肪的功用，分解脂肪到底是什么意思，真正能分解脂肪的方法又是什么呢？　　真正能分解脂肪的在这里！分解脂肪要让脂; 2009-3-21 23:17

挥别下半身赘肉不运动也能减肉(组图): 　导语：号称美容瘦身大国的日本，大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家们，找出了问题所在，推出针对西洋梨身材的有效减肥法则，让美眉挥别下半身赘肉，快速成为身材凹凸有致的万人迷！　　下身肥胖不运动也能减肉　　西洋梨型身材西洋梨型身材　　; 2009-3-21 23:07

普拉提收紧小腹简单有效: 年龄越大，减掉腰腹部的赘肉就越难。原因在于荷尔蒙的分泌会改变，这会促进多余的卡路里向你的腹部堆积，从而形成脂肪。　　训练是你的秘密武器　　有一个大肚子其实并不是不可避免的事情。腹部锻炼运动可以帮你达成这个愿望。普拉提训练是你的; 2009-3-12 11:58

1 234 5 6 7 8 9 10 ... 19 / 19 页下一页

精彩阅读

推荐图文

热读文章

Archiver|手机版|小黑屋|京城网 ( 京ICP备05059162号 )

GMT+8, 2025-12-13 19:57

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

返回顶部