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楼主: xuli

[国内游] 海南旅游,三亚市交通,公交线路+水果介绍=文字+图片

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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:00:39 | 显示全部楼层
线路站点:12路公交车 首班车6:00 末班车23:00 票价¥1/位 10分钟一班

12路(新增线路)城市乐园、三亚河西路、解放路、金鸡岭街、金鸡岭大桥、三亚大桥、三亚河西路、城市乐园(双向小环线)。
简介:
12路公交车途经春园海鲜广场(对面是明润和168)、第一市场。

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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:00:55 | 显示全部楼层
线路站点:票价¥5/人 20分钟一班
102路 西站<-->亚龙湾 第三市场、友谊路、三亚湾路、胜利路、新凤桥、西河东路、榆亚大道、田独、亚龙湾
简介:这条线路的开通是为了接送市区的客人到亚龙湾的转线车,随招随停,非常方便。住三亚湾碧海蓝天、椰海大酒店、金凤凰海景酒店、仙居府和天福源,住这里的朋友们如果想去亚龙湾和大东海又不想转车,乘坐这辆车也是不错的选择。如果要到市中心,只要到创新书店下车往解放路走就能进入繁华市区,该车途径新风桥和威豪麒麟大酒店,品茗阁就在这里。

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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:01:17 | 显示全部楼层
出租车(现在三亚的出租在市区都打表了,路途比较远的也可以事先和司机谈好价格)
(大致的价格)
三亚市区内打车通常只要5-7¥。
市区到三亚湾25¥,
市区到大东海7-10¥,
市区到亚龙湾30-40¥,
市区或大东海到机场30-40¥。
大东海到市区5-10¥,
大东海或市区到喜来登30-40¥。
亚龙湾到市内或大东海30-40¥,
各酒店之间5-10¥,
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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:01:45 | 显示全部楼层
珠江南田免费班车作一个介绍
从2008年1月2日开始,珠江南田温泉免费穿梭巴士路线和时刻表更新如下:
A线(大东海线):
三亚珠江南田温泉度假区→三亚珠江花园酒店、银泰度假酒店
9:00  13:00 17:00 21:00 22:30
三亚珠江花园酒店、银泰度假酒店-->三亚珠江南田温泉度假区
10:00 15:00 18:00 20:00 23:00
B线(亚龙湾):
三亚珠江南田温泉度假区-->亚龙湾:(发车两次,每天13:00和19:00)
三亚珠江南田温泉度假区13:00出发-->13:45到天域度假酒店-->14:00到环球城大酒店 14:05出发-->14:08到金棕榈 14:15出发至 -->三亚珠江南田温泉度假区
即每天14:15从亚龙湾金棕榈酒店接去珠江南田温泉度假区。
三亚珠江南田温泉度假区19:00出发—>19:45到天域度假酒店—>19:55到环球城大酒店—> 19:58到金棕榈20:05—> 空车返回三亚珠江南田温泉度假区。
亚龙湾的首发车在天域一区的停车场,准点发车,也会绕到天鸿和金宗榈去接客人,亚龙湾去温泉的客人比较少,我坐过几次也没有遇到满人的情况,但是为了保证有位置,还是到天域等第一班车吧:)
提示: 没有南田温泉规定房卡的客人,可以和有房卡的人商量一下,让他们带你坐车。
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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:02:29 | 显示全部楼层
海南的水果物产常换常新,魅力无穷。其中也有相当比例的水果品种来自于台湾。有业内人士估计,海南可能有近60%左右的优良水果品种引自台湾。如从台湾引进黑珍珠莲雾、香水菠萝等。

去年,海南水果面积260万亩,产量160万吨。其中香蕉种植面积56万亩,产量85万吨,分别增长96.5%和3.47倍,形成以香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、柑桔、杨桃和番石榴为主的热带水果生产基地。
  

海南目前共有61科、138属、273种水果。其中有一些较早被内地人所熟悉,如椰子、香蕉、芒果、菠萝、荔枝等;有一些正逐渐被内地人所认识,如红毛丹、杨桃、火龙果、木瓜、番石榴等;但更多的品种,绝大多数内地人不仅没见过,甚至没有听说过,像鸡蛋果、人心果、莲雾、桃金娘、黄皮、包子瓜、番荔枝、油甘子等,非常有吸引力。

三亚市第一市场西门口买水果

蓝色棚子下面的就是水果摊,推荐第二个摊位【8号】,老板比较好,水果参考价格就是她提供的

第一,二个摊位的老板娘,图上主人推荐

第二个摊位【8号】,红色衣服的老板娘姓文


[ 本帖最后由 xuli 于 2009-3-10 19:01 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:02:46 | 显示全部楼层
海南水果之椰子
营养价值
  椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、
钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
食疗作用
  椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,
久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、
清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
三亚市第一市场青椰子零售参考价格:4~5元/个




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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:03:21 | 显示全部楼层
海南水果之香蕉
营养分析
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;
2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;
3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;
4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;
5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
7.小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。
食疗作用
1.香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;
2.具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;
3.主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
注:没熟透的香蕉会加重便秘
三亚市第一市场香蕉零售参考价格:4~6元/斤




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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:03:45 | 显示全部楼层
海南水果之芒果
营养分析
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物
也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病;
2. 防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理
作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌
很有裨益;
3. 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用

4. 降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,芒果叶中也有很高的维生素
C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维
生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病;
5. 明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目
的作用。
食疗作用
芒果性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经;
有益胃止呕,解渴利尿的功效;
主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。
三亚市第一市场芒果零售参考价格:不同品种5~8元/斤,澳芒30元/斤




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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:04:05 | 显示全部楼层
海南水果之菠萝
营养分析
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白
和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;
2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
食疗作用
菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;
具有止渴解烦,健脾解渴,消肿,祛湿,醒酒益气的功效;
可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症,也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的
辅助治疗。
菠萝的吃法及禁忌
  1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果
肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;
  2. 在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛
肉”都是可以放心吃的菜肴。
  3.此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样
吃会中毒。
三亚市第一市场菠萝零售参考价格:3~5元/斤




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 楼主| 发表于 2009-2-12 15:04:34 | 显示全部楼层
海南水果之荔枝
营养价值
1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补
养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;
3. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;
4. 荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光
滑。
食疗作用
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;
果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功
效;
可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,
有促进食欲之功效。
注:不宜吃多,上火
三亚市第一市场荔枝零售参考价格:5~8元/斤




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