十二种清爽果汁自制秘方

苹果汁：

材料：苹果一个,果糖,冷开水约300cc,碎冰少许。

作法：

1.将苹果洗净,削皮除果核後切成块状备用。

2.将碎冰与冷开水放入果汁机内搅拌一下即停止。

3.将1.的材料放入果汁机中并加入果糖打成汁即可饮用。

柠檬蜂蜜汁：

材料：柠檬一个,蜂蜜一大匙,冷开水约200cc,碎冰少许。

作法：

1.将柠檬洗净切成两半,用榨汁器将汁压出备用。

2.将冷开水与碎冰一同放入果汁机内搅拌一下加入蜂蜜及1.的材料再搅拌一下倒入杯中即可饮用。

苹果蕃茄汁：

材料：苹果一个,蕃茄汁一小瓶,柠檬汁少许,蜂蜜少许。

作法：

1.将苹果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内打成汁。

2.将打好的汁加入蕃茄汁,柠檬汁,蜂蜜搅拌一下即可饮用。

综合果汁：

材料：

1.苹果四分之一个,草莓数粒,哈密瓜一块,西瓜一片。

2.冷开水约100cc。

3.柠檬汁少许,蜂蜜一大匙。

作法：将1.与2.的材料放入果汁机内打成汁,加入3.的材料拌匀即可饮用。

凤梨西瓜汁：

材料：凤梨一片,西瓜一片,苹果一个,蜂蜜一大匙,碎冰少许。

作法：

1.将凤梨与西瓜去皮切块後放入果汁机内打成汁。

2.加入碎冰与蜂蜜搅拌一下即可饮用。

多情苹果汁：

材料：苹果一个,养乐多一瓶,碎冰少许。

作法：将苹果洗净,削皮除果核後切成块状与养乐多及碎冰一起放入果汁机中打成汁即可饮用。

香蜜桑椹汁：

材料：桑椹约300克,蜂蜜一大匙。

作法：

1.将桑椹洗净後放入果汁机内打成汁。

2.加入蜂蜜搅拌一下即可饮用。

柠檬牛奶汁：

材料：柠檬汁少许,蜂蜜少许,鲜奶约350cc。

作法：将鲜奶倒入杯中加入柠檬汁,蜂蜜调匀即可饮用。

梨子汁：

材料：

1.梨子半个,苹果半个,胡萝卜四分之一条。

2.蜂蜜少许,果糖,冷开水约100cc。

作法：

1.将苹果,梨子,胡萝卜洗净,削皮除果核後切成块状与冷开水一同放入果汁机内打成汁。

2.加入蜂蜜,果糖拌匀即可饮用。

酪梨牛奶汁：

材料：酪梨一个,草莓2粒,鲜奶约350cc。

作法：将酪梨 草莓,洗净削皮去蒂後切成块状放入果汁机内加入鲜奶打成汁即可饮用。

苹果牛奶汁：

材料：苹果一个,鲜奶约350cc,碎冰少许。

作法：

1.将苹果洗净,削皮去蒂後切成块状。

2.将碎冰与苹果一同放入果汁机内打成汁。

3.将鲜奶放入果汁机中搅拌一下即可饮用。

西瓜汁：

材料：西瓜一片,蜂蜜少许,碎冰少许。

作法：

1.将西瓜去皮切成块状。

2.将碎冰与西瓜放入果汁机内打成汁。

3.加入蜂蜜拌匀即可饮用。