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会让你“变笨”的12种食物

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发表于 2008-10-13 14:12:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、泡泡糖  
    泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
  2、加糖鲜榨橙汁
  加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
 3、松花蛋
  松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
  4、臭豆腐
  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
  5、味精
  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
  6、葵花子
  葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
    7、猪肝
  每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
  8、腌菜
  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
    9、爆米花
  爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
  10、鱼干片
  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
  11、油条
  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
  12、.咖啡
  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
等偶有了钱。把朝阳区都种上大白菜。看你还嚣张不~

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发表于 2009-4-28 01:32:04 | 显示全部楼层

楼主,你写得实在是太好了

楼主,你写得实在是太好了!我唯一能做的,就只有把这个帖子顶上去这件事了.不顶得哗我实在不知道该如何是好啊,正所谓“我不顶你谁顶你啊”,楼主,我支持您! 希望您以后戒骄戒躁,继续努力,再写出如此精妙绝伦得帖子我还是会回来顶你的!!希望您能相信我,我虽然代表不了千千万万个网民但我可以代表他们得意见:顶!!   



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发表于 2009-5-1 16:42:47 | 显示全部楼层
楼主,太谢谢你了,我知道了,我会记住的!

帮你顶!
我很忙,但不能忘记吃!这才是生活吗!呵呵~~~~http://www.hstkaorou.cn
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