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美体瘦身

香香甜甜中的陷阱: 　　近年来，国门大开，“洋风”劲吹，各种“新潮”饮食应运而生，成为国人竟相追求的“时尚”。可你知道吗？时尚并不等于健康，大多利弊集于一体，使你在饱享口服、眼福的同时付出健康的代价。儿童可谓首当其冲，请看隐藏在香香甜甜后面的诸多陷阱吧。　　食品添加; 2008-4-3 22:59

10种美味的低热量甜点: 你是不是最享受吃和睡？但是，那些美味的零食点心，吃多了又怕发胖，怎么办呢？总有一些甜点，美味得来又不易吃胖。小编现在一一给你介绍…… 1、巧克力香蕉船沿着侧面把一只香蕉剖成两半。把; 2008-4-3 22:59

宋慧乔浪漫有方柠檬水减肥: 《浪漫满屋》中宋慧乔可爱的形象和魅力身材给众多观众留下了深刻的印象。以往有着可爱婴儿肥的她脸颊明显消瘦许多，双腿也比以前纤细不少，有N多的女孩子都向她讨教苗条秘方。据传闻她成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。柠檬水减肥的效果究竟如何呢？; 2008-4-3 22:59

5种蔬菜有利于减肥排毒功效: 　　夏天来临之时，许多人开始了新一轮的减肥计划。怎样既减肥又不损健康呢?保健专家建议多吃些减肥蔬菜。　　韭菜：因其含纤维素较多，故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用，借以排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。; 2008-4-3 22:59

小秘方让你酥胸弹性无敌(组图): 女人要学会自我保护(新浪女性配图，来源：国际在线) 　　防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。　　除了运动，按摩对塑; 2008-4-3 22:59

跟拍北京美女比胸狂潮(图): 跟拍北京美女比胸狂潮; 2008-4-3 22:59

满分女人完美体型标准: 小编提示：女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。9个数字揭露女人最完美体型。你的体型符合“健美”的标准吗？满分女人：女人完美体型标准是什么？; 2008-4-3 22:59

20 30 40女人“胸”事大不同(组图): 　　现代女性对自身要求越来越高，完美的乳房能很好地体现女性成熟、优雅、性感的气质，乳房将陪伴女人走过她最精彩华丽的一段岁月。但是各种各样的丰胸方式让人眼花缭乱，有一些方式还会对人体产生不小的副作用。爱美的女性应该针对自己的身体状况，及早关注自己的“胸; 2008-4-3 22:59

让你发胖的十个真凶排名榜(组图): 找出让你发胖的真凶(新浪女性配图，图片来源：国际在线) 　　甜食　　喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢？甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时; 2008-4-3 22:59

四组超实用的减肥小动作(组图): 抬腿减肥重点: 腹部、臀部　　1、抬腿减肥重点: 腹部、臀部　　动作:坐在楼梯(床沿、硬椅子边)上，双脚分开平放在地面上，抓住楼梯边缘，抬双腿与臀部同高。保持姿势，双脚一齐用力并拢。放下双脚，回起始位。重复5～10次拱桥减肥重点：手臂、腹部; 2008-4-3 22:59

公认最牛的5大美腿水果蔬菜(组图): 5大美腿果蔬(新浪女性配图，来源：国际在线) 　　奇异果避免脂肪堆积　　奇异果的纤维素含量相当丰富，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。 5大美腿果蔬(新浪女性配图，来源：国际在线) 　　番茄去除腿部疲劳　　它有利尿; 2008-4-3 22:59

中国女性身材趋向S形: 　　身高胸围有所增加饮食结构变化很大　　日前一项研究表明，中国女性的身材正逐渐趋向S形。与上世纪90年代相比，现在中国女性的身高平均增长了0.5厘米，胸围扩大了将近1厘米。　　这是北京服装学院人体工程研究所6年来对中国近3000位女性抽样监测得出的结果，据; 2008-4-3 22:59

为什么女人的乳房长成这样: 为什么女人的胸部是这个样子？(新浪伊人风采配图来源：国际在线) 　　女性的胸部是最容易被男人色迷迷地盯着看的部位，它对男性的吸引超过了女性身体的其他任何部分。这是有其合理性的：如果男性使劲儿盯着女性的下身，那未免太过分了，而对于女性身体的其他部分，; 2008-4-3 22:59

女性最标准的诱惑乳房: 两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。丰满、匀称、柔韧而富有弹性　　乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间形状挺拔，呈半球形碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比; 2008-4-3 22:59

美体：甜蜜蜂腰的打造术: 　　节食减腹容易反弹(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 　　丰胸，已搞定，翘臀，已成形，要在初夏大展风姿的美女对着镜子前后打量--还有最最关键的一个“顽疾”，就是那个让我们要吸气，吸气，再吸气的小肚腩。没有平坦紧实的小腹，低腰和露脐的装扮就不; 2008-4-3 22:59

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