论坛首页BBS

京城论坛 › 首页 › 北京饮食›饮食宝典

饮食宝典

鸡蛋不宜与哪些食物同食？: 生活当中我们的餐桌上少不了鸡蛋的踪影，只因鸡蛋营养价值高且易做，但是你知不知道有些食物是不能够与鸡蛋同食的呢？现在就为你解答咯！　　鸡蛋不宜与哪些食物同食？ 1.鸡蛋与牛奶　　牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡; 2009-5-29 23:55

夏季三种水果千万别猛吃: 进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所; 2009-5-24 12:25

如何鉴别100%的纯果汁(图): 如何鉴别100%的纯果汁资料图片市面上果汁种类繁多，100％果汁无疑是其中营养价值最高的品种。消费者应该如何鉴别100％果汁呢？北京营养源研究所副所长李东提出了以下几点建议：首先，读标签。合格的产品包; 2009-5-24 11:58

京城经久不衰的经典美食地(图): 前门　　前门，老字号汇集的一条街　　交通：公交车20、203、59、66、5、120 　　前门大街上汇集着京城的许多家老字号饭店,就像正阳门经历的风风雨雨一样,前门大街上的那些老字号饭店也是久经沧桑,门前的招牌印证了他们的悠久历史。尽管这里的人气顶不上其他的美食街; 2009-5-19 23:31

春天带鱼营养价值更高: 　　春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。　　海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、增强皮; 2009-5-12 21:38

京城美食街最字榜: 　　街道是一个城市的符号。如今，越来越多各具特色的美食街早已成了北京的美食符号。不管它是时尚还是古朴，不管它是辣味十足还是奢华高档，都是咱北京人生活中不可缺少的一部分…… 　　NO.1　星吧路美食街　　最意外的美食街　　莱太女人街那边有条星吧; 2009-5-5 01:07

西湖牛肉羹做法: 西湖牛肉羹材料：鸡蛋80克，牛肉200克。将牛肉剁烂后飞水，鸡蛋拌匀备用。武火烧镬下油，加酒落汤，放入味料，并放入牛肉…… 烹调类别：　汤烹调时间：　普通食材类别：　牛羊肉味道：　　　鲜香适宜季节：　无关菜系：　　　浙菜西湖牛肉羹材料：　　; 2009-4-30 00:07

绿豆芽拌冷面: 1、把生面条抖松放入蒸锅，用旺火蒸制约10分钟出锅，用筷子挑松，用电扇吹凉。此时，面条表面已熟。 2、把蒸过的面条放入旺火沸水的锅中急煮，待面条上浮，再煮一下即捞出沥干，此时面条已全熟，放入大盘子里趁热加葱油拌和，边拌和边挑松，再用电扇吹晾，放在阴晾; 2009-4-19 11:59

世界上盛传的十大催情食物: 1、生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。【营养师duo话】生蚝的做法挺多，但是一提到生蚝，我们还是会想到《我; 2009-4-19 11:56

如何科学食用隔夜菜: 节俭是中国人的传统美德，所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。中山大学附属一院营养科主任方仕提醒，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐; 2009-4-19 11:53

喝出美丽果汁混饮十五招: 每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果，随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 [西红柿+芹菜+柠檬汁]; 2009-4-19 11:51

净素奇异果咕噜肉: 　　原料：素肠2根、洋葱15克、青红椒15克、奇异果半只、咕噜肉汁40～50毫升、淀粉少许、油半斤。　　步骤：　　将洋葱、青红椒、奇异果切成块状待用；　　将素肠撕成小片拍上淀粉；　　把油烧至七成热，将素肠炸脆、沥干；　　将洋葱、青红椒倒入锅中加咕噜肉; 2009-4-19 11:50

鱼头怎么吃最营养: 　　吃鱼头已成时尚。因为鱼头味美，易被人体消化和吸收，含脂肪较少，一般为1-3％（较多的鱼为 8-15％），含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸：22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA），它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都; 2009-4-19 11:47

热天凉啤酒的健康喝法: 　　冰凉的啤酒，在酷热的夏天中绝对是必不可少的，但喝啤酒还是有一定讲究的，特别是在夏天。　　最佳温度：12摄氏度左右比较好。第一，在这个温度调节下，许多香气可以正常地发挥出来;第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，起沫的同时会带出酒香，温; 2009-4-19 11:19

黑色水果抗衰老效果强(图): 桑葚资料图片营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化能力。相比浅色水果，黑色水果还含; 2009-4-9 14:48

1 2 3 4 567 8 9 10 ... 26 / 26 页下一页

精彩阅读

推荐图文

热读文章

Archiver|手机版|小黑屋|京城网 ( 京ICP备05059162号 )

GMT+8, 2025-12-13 16:50

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

返回顶部