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睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下几个方面：一、忌睡前进食。这将会增加肠胃负担，易造成消化不良，有害身体，还会...

2014-08-30 23:53:03 34 次浏览实用便民

　　·拒绝购买旅游纪念品；　　·至少保留一层书架或抽屉是空的；　　·尽量减少台面上的物品。不是每天都用的东西收起来，不要铺天盖地的占满每个地方；　　·看过的杂志和报纸立即处理。除非你有收藏爱好，不然昨天的报纸，上个月的杂志扔了或卖了吧；...

2011-08-09 11:34:00 90 次浏览家居生活

一、更换汽车轮胎分八步 1．汽车停在坚实且没有油污、积水的水平地面上，既不要妨碍其他车辆行驶还要保证换胎时的人身安全； 2．拉紧手刹车； 3．车后放置警示装置，打开双蹦灯； 4．使用专用扳手稍微松动轮胎螺栓； 5．将千斤顶放在举升点顶起车辆。举升点在车辆两侧...

2009-07-17 00:34:23 40 次浏览出游提示

【实施日期】2004/10/01【颁布单位】北京市建设委员会关于在建设工程发包承包活动中设定保证担保的若干规定第一章总则　　第一条为了建立和健全建筑市场运行机制，保证...

2008-04-16 14:43:57 30 次浏览北京房地产开发政策法规

【颁发日期】2006/12/01【颁布单位】京建法[2006]938号【失效日期】各区县建委、各集团总公司、各有关单位：现将《关于工程建设保证担保的若干规定》印发给你们，请认真组织学习，依照执行。关于工程建设保证担保的若干规定...

2008-04-15 18:28:15 68 次浏览北京建设规划法规

【实施日期】2004/10/01【颁布单位】北京市建设委员会关于在建设工程发包承包活动中设定保证担保的若干规定第一章总则　　第一条为了建立和健全建筑市场运行机制，保证...

2008-04-15 18:25:30 25 次浏览北京建设规划法规

【实施日期】2004/10/01【颁布单位】北京市建设委员会关于在建设工程发包承包活动中设定保证担保的若干规定第一章总则　　第一条为了建立和健全建筑市场运行机制，保证...

2008-04-14 22:54:54 10 次浏览临时栏目

【实施日期】2007/03/26【颁发文号】京中介[2007]001号【失效日期】各房地产经纪机构、各交易保证机构：根据《北京市存量房交易结算资金账户管理暂行规定》（京建法〔2007〕253号）的规定，房地产经纪机构、交易保证机构（以下简称“保证机构”）在从事存量房交易结算...

2008-04-14 21:07:17 89 次浏览北京其它房地产文件规定

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