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可别再学“北京瘫”

不得不承认，北京瘫这个姿势确实很舒服。但专家表示：越舒服的姿势可能伤你越深。看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关节慢性劳损，就像潜伏的恶魔，日积月累就会导致颈椎...

2016-12-26 15:31:54 23 次浏览医疗保健
十种食品饥肠辘辘可别吃

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。　　柿子、西红柿　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，...

2011-08-09 15:52:59 82 次浏览饮食宝典

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