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  北京历史上的水变迁(图)

  图为清代沈喻所绘的通惠河漕运图局部，京师漕运最兴盛期是康乾时期。历史上，北京上升为都城后，漕运作为水的一项新功能得到开发，运河成为北京城的经济命脉，民间所谓“漂来的北京城”说的就是这个含义。 图为1890年右安门外水灾情景。永定河在隋唐之时曾有“清泉河”...

  2014-04-28 14:08:13 1875 次浏览 京城纪事
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  夜间瘦身最快的两大健身操

  　　全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天这两款倒是很适合睡前躺在床时做喔，把它拿来当睡前操，让自己对塑身能够持续下去而又没有心理负担！ 　　塑身操一 　　动作： 　　仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯...

  2011-08-05 18:15:43 28 次浏览 美体瘦身