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  • 4个诀窍 胖子减肥必定成功(图)

    想快速减肥吗?那就来看看美国专家们的建议吧!美国运动医学会对於减肥者有一些建议,如果胖友们要想安全而有效的减肥,可以参考。这些原则可以因应各人需求,略作调整。 健康减肥菜单(图片来源:中国网)   1、肥胖者每日以运动配合节食,使热量减少500千卡。即使要减肥,...
    网址:/lady/2008/11/7879.html 分类:美体瘦身 日期:2008-11-09 16:26:28 点击:188
  • 产后瘦身 小S瘦身成功秘方

    小S瘦身成功秘方   小S产后恢复得很好,她笑言其实自己的肉还是很松弛,需要坚持到健身房去跑步锻炼。至于何时还要再生第3胎?小S透露:“应该是在两年后吧,生3个也够了吧,接下来要好好地享受人生。”那么,小S是如何在生了两胎后,身材依然恢复的如此好呢...
    网址:/lady/2008/10/7808.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-10-11 13:42:24 点击:309