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  晚上11点之前睡觉可防皱纹

  　　美国最新研究指出，睡眠不但能消除疲劳，还能延缓皱纹生成，让皮肤充分吸收保养品。尽可能在晚11点以前睡觉，早上7点左右起床，让保养品在这8小时充分滋润皮肤，起床后自然容光焕发。        　晚上10点到凌晨2点，是细胞新陈代谢最...

  2011-08-05 15:27:12 33 次浏览 美容护肤