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久坐白领最理想七大减肥法

　　1.注意走路的姿势　　每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感...

2011-08-05 15:27:07 56 次浏览美体瘦身
女性什么年龄怀孕最理想？(图)

　　究竟年龄对怀孕妈妈的健康以及宝宝会有什么影响呢？影响肯定会有的，但只要你感觉良好的话，这绝对不会成为阻止你怀孕的原因。不同的年龄怀孕究竟有什么不同呢？副标题 20-30岁　　这段分娩高峰期的时间仍然是怀孕最受欢迎的时间。　　你可能会听说越年...

2009-04-12 00:23:34 351 次浏览妈咪宝贝