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  西红柿该生吃还是熟吃

  　　和西红柿相比，经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过，番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此，专家表示，既可以吃新鲜的西红柿，也可以食用番茄酱，最好是两者都适当食用些。 　　西红柿可以生吃，也可以做熟了吃。这两种吃法对...

  2011-08-09 16:08:09 38 次浏览 饮食宝典