胡萝卜_搜索结果

烹制材料　（三人份）　　材料：　　春笋(250克)、胡萝卜(1/2个)、蒜(3瓣)、葱(1支) 　　调料：　　油(4汤匙)、郫县辣豆瓣(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙) 胡萝卜去皮，切成丝状；蒜头剁成蓉，葱切成葱花。春笋洗...

2012-08-20 15:49:47 136 次浏览美食DIY

用料：猪里脊肉300克，青椒、胡萝卜各30克，葱2支，大蒜2粒，蛋黄1个，酱油1大匙，淀粉1小匙，番茄酱2大匙，白醋、糖各1大匙，米酒、盐、胡麻油各1小匙。　　制作方法：　1、猪里脊肉洗净，切小块，放入碗中加入调味料...

2011-08-10 12:42:36 38 次浏览饮食宝典

营养分析香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清...

2011-08-10 12:42:35 131 次浏览饮食宝典

材料：鸡斩块，马铃薯，胡萝卜，洋葱，蒜，辣椒。调味料：高汤，椰香咖喱酱，盐。做法：少许油烧热，放进所有材料翻炒至香味溢出，注入高汤，加咖喱酱焖煮至熟即可。...

2011-08-05 00:57:32 67 次浏览美食DIY

原料：马铃薯、西红柿各1个，洋葱1/4个，胡萝卜1/2个，圆白菜1/4个辅料：料酒、肉清汤、盐、鸡精、胡椒粉各适量做法： 1.洋葱去皮，切成丁块，胡萝卜、马铃薯去皮，分别切成滚刀块，西红柿放入滚水汆烫，捞出去皮、切成大块，圆白菜洗净、切块。 2.锅中倒入1大匙油，爆...

2011-08-05 00:24:44 71 次浏览美食DIY

主料：猫耳朵辅料：姜、葱、虾仁、胡萝卜、木耳、火腿、鲜蘑、青豆具体做法： 1.将和好的面切成条搓成猫耳朵形状。 2.将猫耳朵煮成八分熟备用。 3.锅中倒入少许油，将猫耳朵少量倒入，加一点酱油爆香，加入胡萝卜、木耳、火腿、鲜蘑、青豆、虾仁这些配料翻炒，出锅前放...

2011-08-04 16:06:22 128 次浏览特色小吃

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。一、喜欢喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。　　每天早晨，把...

2009-05-29 23:59:23 159 次浏览饮食宝典

减肥食谱一　　减肥食谱一　　早餐：全麦馒头一个，肉松一汤匙，生菜片适量，豆浆一杯；　　午餐：面条一碗，肉丝一两，鸡蛋1/2个，小白菜50克，胡萝卜20克，另配任何炒青菜一碗；下午茶：青梅绿茶；　　晚餐：米饭3/4碗，清蒸鳕鱼50克，三色肉丁一盘(鸡胸肉丁1/...

2008-11-09 16:34:14 71 次浏览美体瘦身

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