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  血虚女性可吃墨鱼补身

      　墨鱼肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。以下介绍二种墨鱼药膳。 　　补骨脂墨鱼汤 　　材料：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。将墨鱼泡发，洗净，切丝。...

  2011-08-10 12:42:34 101 次浏览 饮食宝典