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麻婆豆腐

【菜名】麻婆豆腐【原料】牛肉末（或猪肉末）（65克），葱末（4克），辣油（4克），豆豉（10克），花椒粉，大蒜末，酱油，嫩豆腐（200克），辣椒粉，精盐，鸡汤（130克），菱粉，黄酒。【制作过程】 1、先将嫩豆腐切成３分斜方块，用滚水煮二分钟，以去除石膏味，沥干水...

2008-05-25 14:37:36 53 次浏览美食DIY

火爆腰花

火爆腰花【原料】：猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油【做法】： 1.猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。黄瓜洗净，去瓤心，切成条。用...

2008-05-25 14:37:20 85 次浏览美食DIY

粉蒸排骨

如何做粉蒸排骨【特点】咸辣鲜香，排骨粑软。【原料】排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。【制作过程】 1.排骨斩成节，加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀，再加入米粉，菜油...

2008-05-25 14:37:04 112 次浏览美食DIY

多吃碱性食物肌肤不会变老(图)

　　吃哪些东西肌肤不会变老(新浪女性配图，来源：时尚网) 　　一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易...

2008-05-25 02:07:13 59 次浏览美容护肤

问题肌肤你属于下面的哪一种(图)

　　正常人体皮肤根据其生理状态通常可分成四种类型，即干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。　　皮肤通常可分成四种类型(新浪女性配图，来源：时尚) 　　★干性皮肤　　皮脂分泌减少，皮肤角质层所含水分低于10%，表现为皮肤纹理较细致，毛孔不明显，弹性低...

2008-05-25 02:03:28 402 次浏览美容护肤

告别骨感：动起来不做柴火妞(图)

　　俯卧展臂　　一直苦恼女孩子们的“骨感时代”终于要结束了，时尚圈首先向“骨模”开刀！西班牙马德里时装周率先禁止皮包骨的模特走秀，并重新制定了走秀新标准：模特的“体重指数”（BMI=体重/身高的平方）低于18(国际正常值21-24，东...

2008-05-25 02:01:31 144 次浏览美体瘦身

上班族每周运动多少才够？(图)

　　　　上班族每周运动多少才够(新浪女性配图，图片来源：新浪娱乐) 　　先运动60分钟　　●从缓慢运动开始，一天运动6次、每次10分钟，累计成1小时进展到30分钟　　●只要训练看出明显成效即可调整为每周4天、每天运动30分钟　　●要让心功能维持最佳状态，...

2008-05-25 02:00:56 67 次浏览美体瘦身

按血型挑食物再怎么吃都不会肥(图)

　　B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物　　A型血　　这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，　　而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以，A型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。...

2008-05-25 01:59:49 80 次浏览美体瘦身

半年26斤减肥一点也不难(图)

　　半年26斤的美丽蜕变　　邵瑛在一家大公司上班，繁忙的工作使她忘记了自己的生活中还有其他的乐趣，体重也在不知不觉中增加了。体态臃肿、体能下降、心率过快、肺功能不佳、频繁感冒，这些问题一直困扰着她。难道才二十几岁就要开始过着这样没有朝气的日子吗？邵瑛...

2008-05-25 01:58:07 123 次浏览美体瘦身

性爱中要相互转换的4种爱抚方法(图)

　　人们常常将性爱看成是种艺术，而这一艺术的基本功便是亲吻，拥抱，触摸与抚摩这四种爱抚方法，掌握这些基本方法之后，使之溶汇贯通，水乳交融地结合在一起，才能表达出完美和协的性爱艺术魅力。　　亲吻是爱意表...

2008-05-25 01:52:17 583 次浏览性爱花园

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