舒心享受:暑期出游九大细节需留心

■注意劳逸结合勿疲劳

盛夏天气炎热,人体的消耗比其他季节更多。游客应注重劳逸结合,根据自身的体质状况合理地选择运动量,同时注重外出期间营养和水分的补充。

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作者: 佚名