几种食物再饿也不要吃

时间:2011-08-05 18:15:53 来源:网络点击:0

酸奶

空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

白薯

白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

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(作者:佚名　编辑:)

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