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• 胡萝卜香菇炖牛腩

         营养分析        香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清...

  网址:/food/2008/04/2147.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-10 12:42:35 点击：81

• 这几种食物最好不要带皮吃

  　　你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可能混迹其中，被一起吃下肚中。 　　土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很...

  网址:/food/2008/04/944.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 09:14:02 点击：27