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  • 七种食品最能提神

      铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力...
    网址:/food/2008/04/2223.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-10 13:14:23 点击:34
  • 巧用食物“净化”血液

    “还原食物”可清除体内自由基。自由基是人体氧化过程中的副产品,它可损害脱氧核酸、胶原蛋白,破坏人体组织细胞,出现皱纹、老年斑,甚至引起癌症、老年痴呆等多种疾病的发生。要清除自由基,应多食“还原食物”,菠菜、韭菜、南瓜、葱、柿子椒、番茄、胡萝卜等蔬菜,...
    网址:/food/2008/04/817.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-05 00:24:42 点击:18
  • 鸡蛋不宜与哪些食物同食?

    生活当中我们的餐桌上少不了鸡蛋的踪影,只因鸡蛋营养价值高且易做,但是你知不知道有些食物是不能够与鸡蛋同食的呢?现在就为你解答咯!   鸡蛋不宜与哪些食物同食? 1.鸡蛋与牛奶    牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡...
    网址:/food/2009/05/8621.html 分类:饮食宝典 日期:2009-05-29 23:54:18 点击:37
  • 北京工人体育场

    北京工人体育场建于1959年,占地面积35万平方米,建筑面积8万平方米,是当时著名的十大建筑之一。体育场为椭圆型混凝土框架结构,南北长 282米,东西宽208米,有24个看台,可容纳观众71112人。它是一个符合国际足联要求的标准的专业化足球比赛场,也可进行综合性运动会...
    网址:/fun/2008/04/375.html 分类:京城玩讯 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:162