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搜索 多喝 的结果:

• 老人秋天多喝雪梨粥

  　　北京中医院特色医疗科主任医师李建说，对呼吸系统不太好的老年人来说，如今新上市的黄澄澄的雪梨，就是非常好的“补药”，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。 　　一般在夏天里，老人都没胃口，脾胃多少会受到些“伤害”，身体的消耗较大。天气凉快了，老年人...

  网址:/food/2008/04/1397.html　分类:饮食宝典　日期：2014-08-30 23:24:18 点击：20

• 老人不宜多喝牛奶

        人逾50岁，体内甲状旁腺激素的分泌过盛，与性激素的日渐减少，导致体内钙吸收障碍。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致发生骨质中钙的不断流失，而造成骨质疏松，骨骼变脆，易骨折。所以，老年人要注意补钙。   &n...

  网址:/food/2008/04/1307.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 18:42:48 点击：18

• 换季多喝莴笋菜花汤防感冒

    　 预防感冒        　喝莴笋菜花汤        　季节交替的时期，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办...

  网址:/food/2008/04/1260.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 18:15:54 点击：25

• 纯净水不宜多喝 矿泉水选择因人而异

    到底哪种水让你心动 　　矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水、富氧水，还有各式各样各种口味的饮料，令人眼花缭乱，无从选择。不过，凡事都有优缺点，在3月22日“世界水日”来临之际，我们把市场中常见的水种进行分析，你可以按需要选择，让健康UP起来。 　　纯...

  网址:/food/2008/04/837.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 00:24:54 点击：53