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  • 黑色水果抗衰老效果强(图)

    桑葚   资料图片     营养学家近来研究发现,黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化能力。相比浅色水果,黑色水果还含...
    网址:/food/2009/04/8245.html 分类:饮食宝典 日期:2009-04-09 14:43:38 点击:68
  • 每月必须吃的防衰老食物

    近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。   蘑菇   营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止...
    网址:/food/2009/03/8071.html 分类:饮食宝典 日期:2009-03-10 23:31:11 点击:25
  • 北京慧学家教

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    网址:/life/2008/06/5154.html 分类:教育培训 日期:2008-06-26 02:07:07 点击:63