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  • 如此散步才能有效美化双腿(图)

    散步美腿法 散去腿上肥肉(组图) 勾魂玉腿极度诱惑(新浪伊人风采配图)   别小看这项人人都会的运动,如果方法不对,很可能会适得其反。   正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动,走的线要直,不要左弯右拐。...
    网址:/lady/2008/04/932.html 分类:美体瘦身 日期:2011-08-05 08:58:15 点击:41