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春季
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不可抗拒水果粥 春日喝出好肌肤
春季天气干燥,多补充水分有利于保持皮肤水润。对于水果,很多人都是直接食用,或是榨汁,今天咱们就把好吃的水果加到粥里,不仅能更好的吸收水果的维生素和补充体内所需水分,熬煮的过程更好的避免了生冷水果对肠胃的刺激,一举两得。 椰香黑米水果粥 做法: 黑米 60 ...
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/food/2013/04/70456.html
分类:
美食DIY
日期:
2014-03-26 13:00:07
点击:
188
春季健康丰胸药膳食谱大公开(图)
丰胸对于女性来说的重要性很大。以下告诉你几种春季丰胸药膳。 香嫩猪脚 (1)香嫩猪脚: 材料:猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。 调味料:盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。 做法: A。先将猪脚洗干净,并用热水汆烫后捞出。 ...
网址:
/lady/2009/04/8335.html
分类:
美体瘦身
日期:
2014-03-26 12:23:32
点击:
237
干燥春季四招搞定肌肤四大危情(图)
春季来了,天气干燥,而且忽冷忽热,肌肤无时无刻不承受着这个季节所带来的困恼。小编总结出4大肌肤危情以及处理方法。让我们一起开始春季肌肤的大作战吧。 “肌情”等级1 大众级 “危肌”信号:外出回家,肌肤略发红、发紧,感觉不太舒服,但...
网址:
/lady/2009/04/8330.html
分类:
美容护肤
日期:
2014-03-26 12:23:29
点击:
105
春季京郊短途游景点知多少
春暖花开,正是人们走向户外踏青健身之时。热爱旅游的朋友们近来 发现长途跋涉往往有时得不偿失,而轻车简行到城市的四郊短程旅行,倒不失为一种经济、精明的选择。为了给远足者提供一个简要的短途出游行程,使之能在制订 自己和家人双休日旅游方案时心中有数,特列...
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/tour/2009/04/8197.html
分类:
京郊旅游
日期:
2014-03-26 12:23:12
点击:
1169
顺应春季 天然食物对症饮食(图)
春季,人们应顺应春季的特点,除了做到早睡早起,居有定时,适当锻炼,精神情绪旷达舒适外,还须注意饮食、药膳补养。 芹菜粥:取大米250克,加适量清水,煮至半熟状粥,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季是肝火头痛和高血压病的多发时期...
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/food/2009/04/8146.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-03-26 12:23:02
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75
春季六种蔬菜不能“趁鲜吃”(图)
春季万物生发,也是蔬菜收获的季节,时令蔬菜大量上市。人们大都知道吃蔬菜有益健康,尤其是春季容易出现口腔炎、口角炎、舌炎和皮肤病,就更需要摄入蔬菜来补充维生素和微量元素,增强机体抗病毒能力。各种新鲜蔬菜因此大受欢迎。但吃蔬菜保健的关键不在吃得多,而在...
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/food/2009/04/8143.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-03-26 12:23:01
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318
春季养肝的五款靓粥做法大全
中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期阴虚,但过分补肝又怕肝火过旺,所以春季宜喝粥养肝。膳食专家特别推荐了几款养肝靓粥: 1、猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后改小火慢熬,至八成...
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/food/2009/03/8067.html
分类:
美食DIY
日期:
2014-03-26 12:22:57
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486
春季好皮肤最需三种维生素(图)
肌肤需要的营养成分很多,适量补充水、维生素A、C、E和铁质,会让整个人都显得更富活力,更有神采。 1、维生素A、C、E美容功效不一般 维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素...
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/lady/2009/03/8062.html
分类:
美容护肤
日期:
2014-03-26 12:22:55
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113
春季减肥的五个拦路虎(图)
春天是人们减肥的好日子,虽然不少人都以节食为首选的减肥方法,但是往往效果甚微。究竟是什么阻挡了我们的减脂计划,就让我们一一把它们“揪”出来吧。 问题一:吃“油”太多 有人说:“我不吃肥肉,只吃素油,可以避免肥胖。&r...
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/lady/2009/03/8031.html
分类:
美体瘦身
日期:
2014-03-26 12:22:48
点击:
77
春季毛孔变粗大的五个真相(图)
肌肤在春天总是特别敏感,有一张毛孔粗大的橘皮脸真叫人伤心!您或许会喜欢在黯淡的灯光下照镜子,由于这样肌肤看起来会光滑一些。可是,面对面时,那些扩张的毛孔就无所遁形了,橘皮脸让您看起来老的好几岁! 为什么毛孔粗大呢? 毛细孔污物堵塞,惹起毛细孔扩...
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/lady/2009/03/8026.html
分类:
美容护肤
日期:
2014-03-26 12:22:47
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64
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