1. 当前位置：首页
2. 搜索

搜索 热量 的结果:

• 4个诀窍 胖子减肥必定成功(图)

  想快速减肥吗?那就来看看美国专家们的建议吧!美国运动医学会对於减肥者有一些建议，如果胖友们要想安全而有效的减肥，可以参考。这些原则可以因应各人需求，略作调整。 健康减肥菜单(图片来源:中国网) 　　1、肥胖者每日以运动配合节食，使热量减少500千卡。即使要减肥，...

  网址:/lady/2008/11/7879.html　分类:美体瘦身　日期：2008-11-09 16:26:28 点击：178

• 新妈妈的产后减肥私房话(图)

  　　在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但经常在外就餐的妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。 　　多蔬菜： 　　蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时...

  网址:/lady/2008/07/7714.html　分类:妈咪宝贝　日期：2008-07-06 22:15:23 点击：42