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• 一天4时段喝水不饿狂瘦身

  　　大清早：喝杯暖水清肠胃 　　一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高！ 　　午饭时段：餐前饮水减食量 　　尝试每...

  网址:/lady/2008/04/1100.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-05 15:27:07 点击：34

• 一个月狂瘦30斤的美味食谱

       现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个难题，是满足口欲乎，还是追求健康乎？今天，我们就来看看想一月减肥30斤的人们应该怎么吃……      星期一的食谱： 　　...

  网址:/lady/2008/04/706.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：28

• 易胖赵薇快走法疯狂瘦

      赵薇就是那种属于典型的易胖的女孩子，似乎还没有摆脱婴儿肥那个阶段。据她本人透露，其已经疯狂减肥瘦了十几斤。而她快速减肥的妙招很简单，就是运动-- 每天都快步走。看似非常简单的瘦身方法往往也是最有效的减肥方法，秀体体重管理中心金山(BLOG)...

  网址:/lady/2008/04/61.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：21