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  • 糖尿病人巧吃水果

     首先,糖尿病人可以吃水果。大部分水果果糖含量较高,才使水果口感很甜。实际上,果糖对血糖的影响小,需要的胰岛素也少。有研究证明,樱桃、苹果、柚子等血糖指数都低于40,是低血糖指数食物。因此,对糖尿病人来讲,可以选择吃一些低血糖指数的水果。       其...
    网址:/food/2008/04/1482.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-09 10:46:33 点击:74