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搜索 萝卜 的结果:

• 萝卜烧排骨

  原料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。 制法：萝卜切绞成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和萝卜放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，转...

  网址:/food/2008/04/592.html　分类:美食DIY　日期：2011-08-04 15:38:11 点击：36

• 20款健康凉拌菜做法

  一、凉拌金针菇 原料：金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜 做法： 1.金针菇切指头长短的段，香菇切丝，芹菜也切段，半个红萝卜切细丝，两个红辣椒切细丝，仔姜切细丝 2.然后油锅烧热，先下姜丝、辣椒丝爆炒，淋一点老酒 3.放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒...

  网址:/food/2009/06/8723.html　分类:美食DIY　日期：2009-06-17 10:50:35 点击：661

• 吃红薯是长寿老人的一大喜好

  健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。 一、喜欢喝粥 　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。 　　每天早晨，把...

  网址:/food/2009/05/8622.html　分类:饮食宝典　日期：2009-05-29 23:59:23 点击：131

• 变轻盈美人 经典减肥食谱(图)

  减肥食谱一 　　减肥食谱一 　　早餐：全麦馒头一个，肉松一汤匙，生菜片适量，豆浆一杯； 　　午餐：面条一碗，肉丝一两，鸡蛋1/2个，小白菜50克，胡萝卜20克，另配任何炒青菜一碗；下午茶：青梅绿茶； 　　晚餐：米饭3/4碗，清蒸鳕鱼50克，三色肉丁一盘(鸡胸肉丁1/...

  网址:/lady/2008/11/7885.html　分类:美体瘦身　日期：2008-11-09 16:34:14 点击：62

• 跳绳4法跳出纤细小腿(图)

  　　消除脸蛋肿胀感是小脸的首要工作，凡含有高钾质的食材都有此功效，另外，帮助正常牙齿咀嚼、咬合的食物，也是小脸不可或缺的功臣，能够具备这两个特色的食物，就是小脸的健康食物。 　　小脸美人在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能...

  网址:/lady/2008/07/7731.html　分类:美体瘦身　日期：2008-07-06 22:49:25 点击：141

• 腮帮消肿 7种食物吃出小瘦脸(图)

  　　消除脸蛋肿胀感是小脸的首要工作，凡含有高钾质的食材都有此功效，另外，帮助正常牙齿咀嚼、咬合的食物，也是小脸不可或缺的功臣，能够具备这两个特色的食物，就是小脸的健康食物。 　　小脸美人在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促...

  网址:/lady/2008/07/7730.html　分类:美体瘦身　日期：2008-07-06 22:49:25 点击：237

• 涮火锅离不开白萝卜

  　　火锅，这种大家喜爱的冬季美食，近来背负了越来越多的骂名。胆固醇含量高、热量易超标，甚至还有致癌的风险……其实，营养学界常说这样一句话，没有不好的食物，只有不好的吃法。为此，台湾《康健》杂志为火锅爱好者们列举了一下5个误区，教您在大快朵颐之时也能留...

  网址:/food/2008/04/2246.html　分类:饮食宝典　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：23