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天气热时要多吃四种食物

　　夏天，气温高出汗多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，医生建议夏天应多吃四类食物。　　“酸”味食物：夏季出汗多而最易丢失津液...
网址:/food/2008/04/949.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 09:14:05 点击：27
天气热时要多吃四种食物

　　夏天，气温高出汗多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，医生建议夏天应多吃四类食物。　　“酸”味食物：夏季出汗多而最易丢失津液...
网址:/food/2008/04/867.html　分类:美食DIY　日期：2011-08-05 00:57:46 点击：42