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• 预防骨质疏松健康5步走

  　　亚洲的骨质疏松性骨折率大大升高，其中主要发生在中国。钙摄入不足以及不良的生活方式是造成这一现象的主要原因。其实对大多数人来说，骨质疏松症是可以预防的。如果每天摄入推荐量的钙和维生素D，建立良好的生活方式有助于提高峰值骨量、降低骨量丢失和发生骨质疏...

  网址:/food/2008/04/1980.html　分类:饮食宝典　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：17