沉醉翘臀五一后性感塑身操

时间：2013-01-23 03:32:42 来源：都市主妇阅读：0 次

沉醉翘臀五一后性感塑身操

锻炼风情：豹步向前

扁平臀美眉看过来：弓步收臀。两腿平行站立与髋同宽。任意一条腿向前迈一大步，身体慢慢向下坐，后腿尽力向最远处伸展。腰挺直，收腹。保　　持上身正直，切忌上身前倾、含胸。

翘丽重点：勾勒臀部与腿部线条。

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标签：沉醉翘臀五一性感塑身你想派对季里风头最劲

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