盘点9大“暴瘦”美食排行榜

时间：2009-05-30 00:52:57 来源：39健康网阅读：0 次

第五名——鸡肉

热量：440cal/100克

鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式，当然去皮食用，热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪，比半份牛肉同猪肉的热量还要低。

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