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2007热门减肥方法大盘点
日期:
2011-08-10 12:42:39
点击:
65
减肥,你怎么减?想看看别人怎么成功减肥吗?到这里来看看我们推荐给你的方法…… “上高原减肥” 追捧指数:★......
生活中常用十大瘦脸方法
日期:
2011-08-10 11:35:30
点击:
45
1、运动法:运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿......
沙发操让小肚腩不再肥嘟嘟(图)
日期:
2011-08-10 11:35:30
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68
让我们一起来对付肥嘟嘟的小肚腩,“沙发土豆”有福了,这些动作在沙发上就能完成。 阅读推荐:古老瑜伽 消除小腹赘肉 简单窍门成就蜂腰美人 动作一......
提升+紧实天天做瘦脸操(图)
日期:
2011-08-10 11:08:30
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36
小胖脸有多种原因,可能是松弛;可能是水肿;也可能使肌肉僵化,每天做次“瘦脸操”,不但能渐渐拥有紧实小脸,对皮肤也有益处哦。 ......
减肥6大陷阱遇上必发胖(图)
日期:
2011-08-09 21:19:34
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61
6大陷阱 遇上必发胖 吃东西也是一项头脑游戏,尤其是对于正处在减肥中的你来说更是如此。 有时,你或许根本就没有意识到自己正在大吃特吃,比如你会在看电......
乳沟怎么露才算恰到好处(组图)
日期:
2011-08-09 21:19:27
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228
Penelope Cruz 什么才是真正吸引人的性感魅力?,就是引而不发,露而不裸,性感而不情色。众多女明星成功演绎了这种诱人的魅力,恰到好处的露出微......
腋下没肉 咪咪更丰挺(组图)
日期:
2011-08-09 21:19:24
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双脚分开与肩同宽,双手握紧水瓶往两方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈,然后30下往后)。 不要以为冬天穿长袖就看不见你腋下的赘......
五种运动显露迷人乳沟(组图)
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2011-08-09 21:19:23
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扩胸器材,帮你速成迷人乳沟(新浪女性配图,来源:国际在线) 扩胸器 选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保......
走出健身十个误区减肥更高效
日期:
2011-08-09 21:02:24
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如今,健身已成为人们的一种生活休闲方式,但是在做运动的时候,有些人难免会走进各种误区。为了让读者更加健康、安全、愉快地健身......
有利减肥的10个进餐习惯
日期:
2011-08-09 21:02:24
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25
1、尽量维持均衡的饮食,避免营养不良或营养不调,每天的饮食至少要包括九种食品。 2、饮食应以八分饱为宜,不可暴饮暴食。 3、应尽量避免摄取糖量高的食品。 4、尽......
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