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  饮奶不能忽视的十大误区

    牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。 　一、牛奶越浓越好 　　有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。 　　所谓过浓牛奶，是指在牛奶...

  2011-08-04 14:13:11 96 次浏览 饮食宝典
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  吃什么水果可以解酒

  节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。另外，吃一些水果对于防治醉酒也有比较好的效果。 西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦...

  2009-07-17 00:34:35 275 次浏览 饮食宝典
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  豆腐的做法大全|麻婆豆腐的做法

  豆腐是人们经常吃到的一种食品， 豆腐的做法 也是千变万化，不尽相同，下面就来为您介绍几种常见的 豆腐的做法 ： 豆腐的做法 之麻婆豆腐的做法 主料：豆腐两块，猪肉馅二两。 佐料：葱、姜末、料酒、酱油、味素、辣椒面、豆瓣酱、花椒面、淀粉各少许。 做法：(1)将豆...

  2009-07-17 00:32:57 256 次浏览 饮食宝典
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  男性健身的六个注意点

  　　男人们在健身的时候，应该注意下以六个注意事项，以便在日后健身时候，而且不至于受到伤害。 部位 　　1、 部位 　　指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头肌等的整体。而对专业运动员来说，部位...

  2009-06-15 11:52:30 468 次浏览 男人帮
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  4类蔬菜不宜生着吃(图)

  夏天到了，老人们都很喜欢吃凉拌生疏菜，其实有的蔬菜是不可以生着拌来吃的。 　　生吃蔬菜有选择 　 　要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番 茄、黄瓜、...

  2009-03-10 23:49:01 54 次浏览 饮食宝典
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  性爱中要相互转换的4种爱抚方法(图)

  　　人们常常将性爱看成是种艺术，而这一艺术的基本功便是亲吻，拥抱，触摸与抚摩这四种爱抚方法，掌握这些基本方法之后，使之溶汇贯通，水乳交融地结合在一起，才能表达出完美和协的性爱艺术魅力。 　　亲吻是爱意表...

  2008-05-25 01:52:17 581 次浏览 性爱花园
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  吃肉加大蒜营养价值高

  　　人们常说，某某和某某好像天生一对，对于食物来说也是如此。比如瘦肉和大蒜，民间就有谚语云：“吃肉不加蒜，营养减一半。”　　动物食品，尤其是瘦肉中，含有丰富的维生素B1，但维生素B1并不稳定，在体内停留的时间较短，会随尿液大量排出。而大蒜中含特有的...

  2008-04-12 01:42:04 48 次浏览 饮食宝典
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  防癌的十大饮食规则(图)

        人们对癌症可以说是谈虎色变，对癌症患者都要对其敬而远之。事实上，只要能运用现代的知识和科学技术，建立以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症是可以预防的。     癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟，...

  2008-04-03 22:59:46 47 次浏览 饮食宝典
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  透视男人们的婚外恋心理

  　　尽管婚外恋的结局各不相同，但男女的最终抉择常呈现各自的性别特点。有妇之夫在热恋时往往会信誓旦旦地许诺要与妻子分手，而与情人重结良缘。然而，现实生活中真正履行诺言的守信男子仍属罕见，不少人以种种借口拖延时间，迟迟不把诺言付诸实践，他们婚外...

  2008-04-03 22:59:46 429 次浏览 情感世界
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  九大谎言让你们爱得更深

  　　男人们总在抱怨，说女人心，海底针，他们抱怨是因为分不清真假，他们抱怨是因为女人的玩笑或者谎话。为了处理好和他的关系，有一些谎言女人不得不讲。 　　你不要指望，以男人的低情商，会理解为什么你和他的母亲总会像情敌一样矛盾重重，你也不要寄希...

  2008-04-03 22:59:46 50 次浏览 情感世界