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搜索 腰花 的结果:

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  孕期补铁食谱：火爆腰花

  火爆腰花 　　原料：猪腰100克，黄瓜1根，红泡椒15克，姜、葱、蒜适量。 　　做法：猪腰用刀切成腰花；将盐、糖、酱油、醋、料酒和水淀粉倒碗中调成汁；中火加热油锅，放葱、姜、蒜和红泡椒碎爆香，再开大火爆炒腰花1分钟，放入准备好的调味汁和黄瓜片，待汤汁收稠后装...

  2009-05-30 00:27:28 93 次浏览 妈咪宝贝
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  冷炝腰花

  冷炝腰花 　　冷炝腰花 　　主要材料选购：选猪腰时首先要看其表面是否有出血点，有的话属不正常。其次，看形体是否比一般猪腰大和厚，如果是又大又厚，应仔细检查是否有肾红肿。检查时可用刀切开猪腰，看皮和髓质(白色筋丝和红色组织之间)是否模糊不清，模糊不清的就...

  2009-05-12 21:37:01 102 次浏览 美食DIY
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  火爆腰花

  火爆腰花 【原料】： 猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油 【做法】： 1.猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。 黄瓜洗净，去瓤心，切成条。 用...

  2008-05-25 14:37:20 85 次浏览 美食DIY