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保健
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吃苹果的7大保健作用(图)
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢? &n...
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/food/2008/04/1687.html
分类:
饮食宝典
日期:
2011-08-09 12:12:10
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28
孕期乳房穴位按摩保健法(图)
孕期乳房穴位按摩保健法 1.穴位位置图 缺盆:在锁骨上窝中央,距前正中线4寸 天突:在颈部,前正中线上,胸骨上窝中央 鸠尾:在上腹部,前正中线上,胸剑结合部下1寸 关元:在下腹部前正中线上,肚脐下3寸 三阴交:在小腿内...
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/lady/2008/04/1141.html
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妈咪宝贝
日期:
2011-08-05 15:38:09
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170
吃这五类食物对眼睛有好处
眼睛的保健饮食 近十年来,经一些专家研究认为,人们的眼睛与饮食有直接的关系,除一般的方式外。要想达到养目美目的,不必求助滋补药,而应立足于日常生活之中。现把五种食补方法介绍如下,以供参考。 (一)补充硒元素:在地球上的动物中,山鹰的眼睛最...
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/food/2008/04/947.html
分类:
饮食宝典
日期:
2011-08-05 09:14:04
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34
茄子的保健食疗必读
中医认为茄子性顺当苦寒,有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。历代流传有不少经验便方,例如:内痔或大便出血:用鲜茄子1-2个,洗净 置碗中,加油盐少许,隔水蒸熟服食;口腔炎:用霜后茄蒂烧灰研末,加蜜调敷之;乳头破裂:用秋后经霜老茄子,...
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/food/2008/04/897.html
分类:
饮食宝典
日期:
2011-08-05 08:41:46
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79
北京市妇幼保健院地址大全
东城区妇幼保健院 妇幼保健院 地址:北京市东城区交道口南大街 妇幼保健院电话 : 010-64043259 石景山区妇幼保健院 妇幼保健院地址 :北京市石景山区依翠园 5 号 妇幼保健院电话 : 010-68625569 宣武区妇幼保健院 妇幼保健院地址 :北京市宣武区和平巷 11 号 妇幼保...
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/life/2009/07/10341.html
分类:
医疗保健
日期:
2009-07-17 00:35:52
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4086
北京妇幼保健医院电话地址大全
海淀区妇幼保健医院 电话: 010-62558193 010-62558307 地址: 北京市海淀南路33号 北京市房山区妇幼保健医院 电话: 010-69313329 010-89321584 地址: 北京市房山区良乡 苏庄东街5号 北京市房山区燕山妇幼保健医院 电话: 010-69341695 地址: 北京市房山区燕山迎风...
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/life/2009/07/10314.html
分类:
医疗保健
日期:
2009-07-17 00:35:49
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2183
日常保健技巧——用水也可以治病
日常保健技巧:去色斑: 清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如...
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/food/2009/07/9267.html
分类:
饮食宝典
日期:
2009-07-17 00:34:34
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64
提高免疫力的日常保健方法
提高免疫力的日常保健方法1: 多吃抗氧化食物 抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫功能的化学物质。 人体不断产生一种叫自由基的物质,它会损害体内的细胞,破坏免疫系统,使人的健康出问题。而我们体内当然也能生成抗氧化物质,抗氧化物质能清除有害的自由基,但是,...
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/life/2009/07/9266.html
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实用便民
日期:
2009-07-17 00:34:34
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14
健康长寿秘诀之日常保健
日常保健之改变饮食习惯 多吃新鲜蔬菜和水果,少吃肉类、全脂奶类等富含饱和脂肪的食物是日常保健总最需注意的一点。不新鲜的食品中多含有致癌物质——亚硝胺。新鲜蔬菜和水果中富含维生素C,可以抑制亚硝胺在人体内的合成,同时水果中的果胶、黄酮等物质还具有防癌作用。要...
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/life/2009/07/9265.html
分类:
实用便民
日期:
2009-07-17 00:34:34
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36
上班族日常保健的实用招数
忙碌的上班生活就没时间做运动吗?学会忙里偷闲,小小的运动也能获得好的保健效果喔!下面就为大家介绍13款耗时少、动作小的健康妙招! 上班族日常保健第1招:双手捂住耳朵,手指弹动脑袋,10~20次,可促进大脑血液循环。 上班族日常保健第2招:扯耳朵,右手经过后脑勺,往...
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/life/2009/07/9263.html
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实用便民
日期:
2009-07-17 00:34:34
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