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• 对孕母和胎儿都不利的食物(图)

  　　烟、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐剂的饮料：孕母吸烟后，血液中一氧化碳含量增加，会导致胎儿发育不良，出生后先天性心脏病及唇裂、腭裂、幽门狭窄的发生率增加。过多饮酒会导致胎儿生长缓慢、面部畸形、出生后智力发育迟缓。 　　咖啡因进入胚胎，可...

  网址:/lady/2008/04/1191.html　分类:妈咪宝贝　日期：2011-08-05 16:07:41 点击：42

• 这几种食物最好不要带皮吃

  　　你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可能混迹其中，被一起吃下肚中。 　　土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很...

  网址:/food/2008/04/944.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 09:14:02 点击：27

• 吃荤食后就立即饮茶会伤肝

  　　因为茶叶中含有大量鞣酸，它能与荤食中的蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，使肠蠕动减慢，造成便秘。这样就增加了有毒物质和致癌物质停留在身体内的时间，从而对肝脏造成间接的损害。 　　给肝脏减肥从嘴巴开始 　　从根本上说，身体的健康与否跟食物...

  网址:/food/2008/04/826.html　分类:饮食宝典　日期：2011-08-05 00:24:46 点击：15

• 15种女孩越吃越瘦的食物

  1.紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物?可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。2.芝麻芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，...

  网址:/lady/2008/04/185.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-04 14:13:09 点击：50

• 鲫鱼汤做法大全

  　鲫鱼含有丰富而优质的蛋白质，这些蛋白质对于肌肤是十分有用的重要营养元素，它可以有效的强化肌肤的弹力纤维，让肌肤更加紧致光滑。而且，对于消除因为压力、睡眠不足等原因导致的早期皱纹有神奇的功效。教你几招，利用鲫鱼来给你的肌肤补充营养，美容又养颜，要好好...

  网址:/food/2009/02/7996.html　分类:美食DIY　日期：2011-07-05 21:17:31 点击：89260

• 肚子饥饿时14个必须要注意的饮食禁忌

    １忌空腹吃糖         英国科学家研究发现，空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。         ２忌空腹吃柿子  &n...

  网址:/food/2009/05/8664.html　分类:饮食宝典　日期：2009-05-31 23:18:47 点击：64

• 8种食物减肥不减脸色(图)

  　　见小肚子下去了,真高兴--可是为什么肌肤没有光泽,还头昏眼花,有气无力?是减肥带来的问题吗?没错,就是因为减肥,致使身体不能吸收足够的营养啦! 健康减肥，8种食物可以帮你的忙(新浪女性配图 来源：国际在线) 　　那么,怎么才能既减肥,又保证足够的营养呢?告诉你一条...

  网址:/lady/2008/07/7734.html　分类:美体瘦身　日期：2008-07-06 23:11:18 点击：330

• 2道超有情调的减肥菜(图)

  菌汁煎大虾 　　菌汁煎大虾 　　材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。 　　制作方法： 　　1.将大虾洗净，处理干净。 　　2.把虾放到锅里，用油煎熟。 　　3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 　　4.把菌汁浇在大虾上，即可。 　　制...

  网址:/lady/2008/07/7732.html　分类:美体瘦身　日期：2008-07-06 22:57:35 点击：97

• 对孕母和胎儿都不利的食物

  　　烟、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐剂的饮料：孕母吸烟后，血液中一氧化碳含量增加，会导致胎儿发育不良，出生后先天性心脏病及唇裂、腭裂、幽门狭窄的发生率增加。过多饮酒会导致胎儿生长缓慢、面部畸形、出生后智力发育迟缓。 　　咖啡因进入胚胎，可...

  网址:/lady/2008/04/1284.html　分类:妈咪宝贝　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：16