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• 小秘方让你酥胸弹性无敌(组图)

  女人要学会自我保护(新浪女性配图，来源：国际在线) 　　防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。 　　除了运动，按摩对塑...

  网址:/lady/2008/04/1719.html　分类:美体瘦身　日期：2011-08-09 14:00:35 点击：302

• 指压法 不花1分钱增加肌肤弹性(组图)

  弹性，是肌肤健康的重要标准之一。肌肤失去弹性，就算没有皱纹也会显得老气横秋，青春不再。如何永葆肌肤的弹性呢？你可以试试指压法哦。它具有促进面部血液循环，使血色变得更加清净的奇异功效。同还能刺激脑神经系统，使人体得到身心双重放松，对解除生活压力也很奏效。...

  网址:/lady/2008/11/7880.html　分类:美容护肤　日期：2008-11-09 16:27:43 点击：42

• 常吃带鱼可保持皮肤湿润弹性

  　　鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的Ω-3脂肪酸被...

  网址:/food/2008/04/2245.html　分类:饮食宝典　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：11