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食物
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五种食物秋冬一吃皮肤变好(图)
“吃”燕麦 人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B,比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以,建议您不妨在洗澡时,往洗澡水里加点燕麦,来个燕麦浴。 在洗澡的时候,可以通过热燕麦澡水,与皮肤部位的接触,让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎...
网址:
/lady/2008/12/7910.html
分类:
美容护肤
日期:
2014-10-16 08:34:36
点击:
291
女性秋季吃什么最养颜
之前谈到女性的养颜用食物,你可能听说过蜂蜜、红枣等,现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸...
网址:
/food/2008/04/1752.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-08-30 23:39:32
点击:
36
夏末秋初18种最牛的排毒食物(图)
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。 红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水...
网址:
/food/2008/04/990.html
分类:
美食DIY
日期:
2014-08-30 23:23:18
点击:
242
哪些食物会“偷”走睡眠
《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对,很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么,哪些食物会“偷”走睡眠呢? 胀气食物 有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类...
网址:
/food/2008/06/3814.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-05-07 10:37:32
点击:
76
夏季低卡食物享“瘦”每一天
知道什么是低卡食物吗?今天小编就给大家搜罗了适合夏季的低卡食物,让你每天都享“瘦”! 绿色蔬菜 绿色蔬菜 特色:低卡路里,高营养价值 绿色蔬菜,像地瓜叶、菠菜、花椰菜和包心菜等等,都是低热量食物。这些蔬茶类食物的热量非常低,平均下来每一百克只...
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/lady/2009/05/8649.html
分类:
美体瘦身
日期:
2014-04-28 10:55:02
点击:
508
不挨饿瘦身九大减肥去脂消夏食物(图)
导语:很多想减肥的人会倾向于过度节食,似乎吃什么都会增加体重。其实,这种想法是片面的,想要减肥可以多多利用食物天然的特性,帮助减少脂肪吸收哦!以下九种美食要减肥的你决不能错过。 冻豆腐 1。冻豆腐 豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,...
网址:
/lady/2009/05/8511.html
分类:
美体瘦身
日期:
2014-04-28 10:42:25
点击:
208
女性保健 夏季必吃六种防晒食物(图)
导语:虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗? 高维C水果是永远的美肤圣品 一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每...
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/lady/2009/04/8437.html
分类:
美容护肤
日期:
2014-04-27 14:44:04
点击:
105
夏季减肥的九大美味食物
一般来说,蔬菜的水份、纤维素含量高,热量又低,所以几乎都有减肥的效果,但其中仍有几位瘦身效果特佳的佼佼者,是想减肥的你不能不认识的喔!此外,除了蔬菜,还有什么食物可以在减肥时助你一臂之力呢?快来瞧瞧吧! &n...
网址:
/food/2008/04/1206.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-04-27 14:37:24
点击:
29
夏季预防食物中毒八注意
预防细菌性食物中毒关键是抑制细菌繁殖,大致要注意8条: 一、挑选食品,要选择新鲜、无变质的。 二、食物在食用前应充分清洗和浸泡。 三、挑海鲜,最好选择活的。 四、为防止熟食被细菌污染,切生的食品和熟的食品所用的刀、砧板要分...
网址:
/food/2008/04/946.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-04-27 14:37:14
点击:
28
春夏之交要多吃五种食物
红色果蔬:北方的春天气温偏低,易患感冒,红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能,使体温升高,同时所含的特殊物质———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒,加速康复。 蔬菜根皮:胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁,这些矿物质可增强人体的...
网址:
/food/2008/04/187.html
分类:
饮食宝典
日期:
2014-04-26 11:01:01
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24
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