减肥法_搜索结果

　　导语：吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧！一起来健康减肥！橙子减肥法帮你速效减肥　　橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。...

2009-05-30 00:31:05 102 次浏览美体瘦身

这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你。　　1、黄瓜鸡蛋法　　每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。　　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代...

2009-05-12 00:59:28 88 次浏览美体瘦身

　　导语：用过黛米·摩尔的瘦身食谱，也像麦当娜一样去健身房练普拉提，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你不知道的呢？一起来看看吧。　　NO1：醋豆减肥法醋豆减肥法　　将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的...

2009-05-03 02:31:33 58 次浏览美体瘦身

　　导语：你是哪种血型？A、B、O还是AB呢？不同血型的人，增肥或瘦身食物是不尽相同的。　　为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还是照样增加？美国自然疗法专家比德-达丹莫医生提出一种减肥新观念---血型饮食。按血型分类的健康食谱　　人类的每一种血型都具有特定...

2009-04-15 13:29:15 99 次浏览美体瘦身

1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩...

2009-03-11 10:30:24 63 次浏览美体瘦身

WHR 刷新减肥标准　　1、WHR 刷新减肥标准　　刚刚引进不久的一个减肥标准——BMI，也就是身体质量指数，其计算法为：体重/［身高(m)］2 。当BMI值介于18-25之间，则体重属于正常范围，若小于18属于过轻，而大于25则属于过重。这个概念刚被接受不久，腰臀...

2008-10-24 21:21:11 78 次浏览美体瘦身

搜索减肥法的结果: