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  • 秋季六款滋补汤水DIY

    秋季六款滋补汤水DIY

    1.杏剑猪肺汤      用料:本汤取南杏仁12克,剑花干品30克(鲜剑花250克),蜜枣2枚,鲜猪肺500克。     制作:先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净;剑花用清水浸润,洗净;以上各...
    2014-08-30 22:50:35 196 次浏览 美食DIY
  • 初秋转凉时尚搭配6款牛仔装

    初秋转凉时尚搭配6款牛仔装

    秋意渐凉,经久不衰的牛仔又成了今秋人气最旺的服饰之一。最初我们选择牛仔装是因为它的耐穿、耐脏和结实,后来,牛仔装成为时装界永远的宠儿,它的随意、休闲、时尚给我们一种融入大自然的返璞归真的感受。 牛仔单品总是在细节处理上玩花样,和新鲜的潮流密不可分,...
    2014-08-30 22:50:33 167 次浏览 服饰装扮
  • 夏季裙装变秋装 只需加一件(图)

    夏季裙装变秋装 只需加一件(图)

      每到换季时节,你是否总要懊丧:夏日里狂购的各色裙装又要过时了。看着满柜的夏装,你不妨巧动心思,让亮丽的裙子在秋日里派上用场,让裙摆继续飞扬~   夏秋加法:背带连衣裙中套一件长袖或短袖的衬衫。要注意的是,同种风格的服饰相搭配,连衣裙最好以棉质...
    2014-08-30 22:50:28 151 次浏览 服饰装扮
  • 同款小外套 不同搭配收获4套时髦秋装(图)

    同款小外套 不同搭配收获4套时髦秋装(图)

        为各位MM介绍的这款灰色外套属于可爱类型,单看并不起眼的灰色开衫小外套,有一个最近流行度很高的泡泡袖,通过4种不用的搭配,教你怎样穿出4套各具风格的秋装。     搭配一:帽衫+牛仔裤     搭配TIPS: &nb...
    2014-08-30 22:50:27 110 次浏览 服饰装扮
  • 少吃辣多吃酸 秋天更滋润

    少吃辣多吃酸 秋天更滋润

           秋天天气凉爽、气候干燥,人们在食欲大增的同时,上火、便秘、咽喉疼痛等疾病也不断地找上门来。如何让秋天过得更滋润一些?看完文章也许可以找到答案。     吃酸的是为了抑制肺气     对于秋季...
    2014-08-30 22:50:23 57 次浏览 饮食宝典
  • 入秋别忘吃萝卜

    入秋别忘吃萝卜

     俗谚曰:“萝卜就茶,急得大夫满地爬。”从炎热的暑     夏走进清爽的凉秋,“别忘了吃萝卜!”     初秋吃萝卜,一是能祛除盛夏心中的火,排除人体中的有毒杂气;二是能够平肝去郁,清凉明目。    ...
    2014-08-30 22:50:22 58 次浏览 饮食宝典
  • 秋季进补应注意8大问题

    秋季进补应注意8大问题

        俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免以下问题。 ...
    2014-08-30 22:50:20 69 次浏览 饮食宝典
  • 贴秋膘有讲究 不能光大鱼大肉

    贴秋膘有讲究 不能光大鱼大肉

        贴秋膘不能光大鱼大肉,要讲究科学搭配     虽然秋季到了开怀大吃的时候,但是讲究食补的中医也还有着自己的饮食规则,尤其在这个容易让人口干舌燥的秋天,并不是所有好吃的都能招呼。所以,贴秋膘也得挑着吃。   &nb...
    2014-08-30 22:50:19 55 次浏览 饮食宝典
  • 立秋后饮食“四忌两防”

    立秋后饮食“四忌两防”

      8月8日立秋。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应特别注意:   忌虚实不分   中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜...
    2014-08-30 22:50:17 94 次浏览 饮食宝典
  • 刚立秋饮食不宜大补

    刚立秋饮食不宜大补

      立秋虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养...
    2014-08-30 22:50:16 81 次浏览 饮食宝典