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哪些食物会“偷”走睡眠

《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法。如果晚餐选择不对，很可能让你在漫漫长夜辗转反侧。那么，哪些食物会“偷”走睡眠呢？胀气食物有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类...

网址:/food/2008/06/3814.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:37:32 点击：88

人一生中必须吃的10份爱情小吃

吃饭如同谈情：菜有菜的味道，如同情有情的真意。来看看这一生必吃的十一种爱情美食，是不是你心中的那杯茶。一、纯情的初恋——沧州笑口常开酸酸的、甜甜的，样子还要可爱，这样的菜想来不少，要...

网址:/food/2008/06/3813.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:35:55 点击：440

墨西哥人的防癌“三宝”

对墨西哥人来说，最近有一条很不错的消息：《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明，墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上，早在2004年就有研究发现，墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同样，在美国居住的墨西哥裔妇女患乳...

网址:/food/2008/05/3806.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:34:25 点击：119

怎样烧鱼鱼不碎

我们在家烧鱼，往往会出现“鱼碎了”的现象。这主要是由于对鱼肉的组织结构缺乏了解和火候掌握不当造成的。　　　　鱼是最为细嫩的肉食，肉质无粗筋络，纤维组织结构不紧密，这是鱼经烹制后容易碎的原因。由于食物在熟制过程中大部分都具有导热性差的特性，而烧...

网址:/food/2008/05/3805.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:33:38 点击：136

选对喝汤时间就能瘦！

很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，我们有哪些需要注意的呢? 在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明...

网址:/food/2008/05/3804.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:31:59 点击：131

例假里的九大饮食原则

当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发...

网址:/food/2008/05/3803.html　分类:饮食宝典　日期：2014-05-07 10:31:17 点击：118

大盘鸡的制作方法

【主　料】 1.净鸡1只，洗净剁成小块备用； 2.土豆是不可少的，土豆去皮切成筷子头厚的片，用清水冲去淀粉备用； 3.干线椒大约100克，洗净切段，有那喜辣的MM可以多放点； ...

网址:/food/2008/05/3800.html　分类:美食DIY　日期：2014-05-07 10:29:54 点击：205

第四类情感：办公室里异性相吸

　那是一种很奇怪的情感，不同于暗恋，也不同于倾慕，更不同于同事关系，只是一种不自觉的“相吸”。　　几乎每个白领都会有这种感觉，把office里的某一位当作工作上的精神支柱，彼此默契、欣赏。　　有的老板会很好地利用第四种情感，维系与员工之间的团队精...

网址:/lady/2008/06/3832.html　分类:情感世界　日期：2014-05-07 10:29:38 点击：228

男人女人发生关系后的七种结局

当两个人发生了那种关系后，都会有哪些可能呢？你要不知道我今天就给你一一列举出来，考虑好再决定做哟！第一种情况，永远幸福快乐的生活在一起两人迸发出一场轰轰烈烈的爱情，然后你浓我浓、爱你一生一世、有情人终成眷属、郎情妾意、情深深雨朦朦、奸夫淫妇…&he...

网址:/lady/2008/06/3831.html　分类:情感世界　日期：2014-05-07 10:28:33 点击：426

性友谊：比暧昧更危险的男女关系

　在都市中，流传着这样一类情感，说爱情还远远不够，但是想要的，却比一个吻还多。　　满足身体，不牵扯灵魂。男女之间，发展这么一种“性友谊”，享受了快乐又省却了麻烦。　　性友谊，会不会成为更有建设性的第三种男女关系，在单纯的友谊和隆重的爱情之外...

网址:/lady/2008/06/3830.html　分类:情感世界　日期：2014-05-07 10:27:00 点击：380

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