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吃这五类食物对眼睛有好处
眼睛的保健饮食 近十年来，经一些专家研究认为，人们的眼睛与饮食有直接的关系，除一般的方式外。要想达到养目美目的，不必求助滋补药，而应立足于日常生活之中。现把五种食补方法介绍如下，以供参考。 (一)补充硒元素：在地球上的动物中，山鹰的眼睛最... -
食疗：吃草莓能防白血病
经过最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。 草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素及矿物质钙... -
吃个苹果的十大健康理由
理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。 理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 理由四：苹果中的营养成分及其... -
这几种食物最好不要带皮吃
你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可能混迹其中，被一起吃下肚中。 土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很... -
清凉消暑的十大注意事项
盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。 不宜坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳... -
什么情况下的人不宜洗澡？
血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时... -
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最令男生心动的搭配清单(图)
男人欣赏女人和女人欣赏女人的眼光一向不同，做为男人对自己的女人那种欣赏就会更加精致细心，他喜欢自己的女人怎样着装；又喜欢看自己的女人怎样展示迷人身材，这可是一门大学问！女人也只有了解这一点才能穿出让你的男人格外心动的服装。 (单击图片可... -
高温天5套清凉搭配装(图)
高温酷暑炎热难耐，凉爽的夏日装扮自然成为众人追捧的热门搭配。清爽的小衫配热辣短裤或小裙，让夏日的你充满凉爽的感觉，让你轻轻松松过一夏。 (单击图片可进入下一页) 高温天5套清凉搭配装 副标题 高温天5套清凉搭配装 副标题 高温天5套清凉搭配装 副标题#... -
我来教你几招爱护乳房(组图)
爱乳房 爱健康(新浪伊人风采配图，来源：金羊网) 爱乳房，先保肝 中医对乳腺疾病早有认识。“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等精神状态异常，可致气血运行失常，脏腑功能失调。怒则气上，忧则气结，可致气滞血瘀成积；恐则气下，惊则气乱……...
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北京一男子开车故意冲撞等红灯外卖小哥被刑拘
据“平安北京朝阳”微信公众号消息，5月1日，北京市公安局朝阳分局发布通报，经调查......
