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  • 莲子粥能尽快恢复身体正常的生物钟

      莲子是滋补养生佳品,其中的钙、磷、钾含量丰富,能够镇静神经,养心安神,莲芯还有很好的去心火的功效,有助于睡眠。其次,它具有补中益气的作用,在古药书里,被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用,在秋季进补时,...
    网址:/food/2008/04/1508.html 分类:饮食宝典 日期:2011-08-09 11:09:41 点击:38
  • 北京什刹海八胡同恢复清末民初风貌(图)

    狭长的胡同,以深灰色透水地砖为“席”,沿街建筑“飞”起朱红色椽檐。昨日,什刹海周边小金丝胡同呈现出一派清末民初风情。西城区相关负责人介绍,年底前,什刹海周边8大胡同群,即南官房、银锭桥、三座桥、前井、大小翔凤等,都将再现清末民初情景,目前近半数胡同已经竣...
    网址:/culture/2011/04/34397.html 分类:文化新闻 日期:2011-04-27 14:45:30 点击:69
  • 北京西站新增25对列车 火车票预售期恢复为10天

      4月1日起,北京西站新增25对列车,其中车票紧张方向增加8对不同等级的列车。   8对不同等级的列车分别是:北京西-西安Z53/54次;北京西-南宁T189/190次;北京西-重庆1219/1220次;北京西-长沙Z75/76次;北京西-兰州Z55/56次;北京西-张家口南K7701/7702次;包头-北京...
    网址:/life/2009/04/8317.html 分类:实用便民 日期:2009-04-14 18:30:23 点击:53
  • 当归炖鸡汤

      功效:产后恢复调理 跌打骨折调理 气血双补调理 月经不调调理 痛经调理   原料:母鸡 1,000克、当归 20克、大葱 5克、 姜 5克、 盐 3克、 料酒 5克、 味精 1克、 胡椒粉 1克。    制作步骤:      1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布...
    网址:/food/2009/01/7984.html 分类:美食DIY 日期:2009-01-07 21:27:18 点击:669
  • 产后有利子宫恢复的锻炼方法

     产后只要身体状况允许,就应尽早开始锻炼,至少每天1次。不过,每天多做几次,每次时间短一点,比如5分钟,也许更好。头几天可以俯卧锻炼,这样有利于子宫恢复怀孕以前的位置。   腹肌   平躺在床上,双膝屈起,双手放在腹部。收缩臀部,将后背压向床面,然后放松...
    网址:/lady/2008/04/3615.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-21 14:54:50 点击:32
  • 北京门头沟三家店明清古商业街将恢复

    保留7处文物古迹,汇集60多家老字号   明清时期繁华的门头沟三家店古商街将恢复昔日景象。根据门头沟区日前出台的详细修复规划,这条历经百年风貌尚存的老街将成为汇集60多家老字号的步行商业街。   三家店地处永定河出山口,曾经是商贾云集的繁华渡口,也是通往山西、陕西...
    网址:/tour/2008/04/3054.html 分类:旅游资讯 日期:2008-04-15 15:16:45 点击:126
  • 2小招让你恢复水嫩诱人肌

      不少外出旅游的人在收获美景的同时也收获了皮肤被晒黑、褪皮以及皮肤干燥等等“副产品”。所以在旅行归来后,一定不要忘记给皮肤放个假,好好修复受伤的肌肤。   旅途中即使再注意,都有可能被晒成“黑炭”,爆皮也在所难免。旅行归来后,重新恢复成水...
    网址:/lady/2008/04/1031.html 分类:美容护肤 日期:2008-04-03 22:59:46 点击:418
  • 每天走一走产妇减肥不再愁

       做母亲的感觉很好,但在喜得宝宝之后,许多产妇又要为恢复苗条身材而头疼。美国的一项研究显示,孕妇在生产后只要每天坚持走路,减少看电视的时间,就能轻松减掉赘肉。  美国哈佛大学医学院的研究人员在《美国预防医学杂志》上报告说,他们利用一年时间...
    网址:/lady/2008/04/2087.html 分类:妈咪宝贝 日期:2008-04-03 13:33:29 点击:66