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搜索 瘦身 的结果:

• 喝咖啡后运动减肥效果加倍

  　品咖啡瘦身 　　咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。 　　如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少...

  网址:/lady/2008/06/3845.html　分类:美体瘦身　日期：2008-06-15 01:07:32 点击：66

• 夏令营瘦身运动全攻略

  又到了女性展露娇好身材的好时节。而对于那些积累了一身赘肉的人来说，轻薄夏装之下暴露出的肥硕腰身，实在让人不敢想。您不妨根据自己的情况测试一下减肥执着度有多大? 练就轻盈玉藕告...

  网址:/lady/2008/04/2479.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-06 14:36:38 点击：87

• 瘦身搭配法靴裤+长靴

  时尚的中裤可以穿足春夏秋冬，更可以与不同的服装搭配出不同的风情，中裤与长靴是绝妙的搭配，无论是女人味十足的尖头细跟靴还是帅气的平跟靴都可以成为它最好的拍档，如果今年春天，你与中裤失之交臂，只能说明你的时尚修炼还不够火候，需要继续努力以期炼出一双捕捉时...

  网址:/lady/2008/04/1800.html　分类:服饰装扮　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：20

• 苗条守则 饮食瘦身10小法

  除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担心，牢记如下饮食法则，就算出席再多丰盛的筵席，你也依然能保持苗条动人。 1.宴会时间通常比在家吃饭时间晚，所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃...

  网址:/lady/2008/04/915.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：10

• 明星妈妈爆产后瘦身丰胸秘方

  陈孝萱穿调整内衣产后身材更魔鬼 美丽的明星妈妈们，虽然怀孕的时候，也无可避免的变胖，但却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些？哪些又是我们可以善加利用的呢？现在就来瞧一瞧！ 陈孝萱--产后身材更魔...

  网址:/lady/2008/04/744.html　分类:妈咪宝贝　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：66

• 十种超级消脂健康瘦身物

  　　据《美国科学院院刊》报道，因体内胆固醇堆积过多而引发各种疾病的现代人越来越多。美国洛玛琳达大学研究人员的一项最新研究成果显示，玉米、苹果等10种食物能够帮助“吃掉”人体中的胆固醇。 1.玉米： 　　研究人员的实验证实，含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生...

  网址:/food/2008/04/598.html　分类:饮食宝典　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：102

• 甩掉26斤 小S产后瘦身餐

      过年大吃大喝，体重增加，是多数人挥之不去的梦魇，于是减肥又成了当务之急。艺人为了上镜好看，通常都有一套急速燃脂法，如何瘦得健康，他们的口袋妙方还 真不少。小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她...

  网址:/lady/2008/04/65.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：32

• 蔡依林瘦身秘籍

      蔡依林呼吁和她一样的女孩要爱护自己，要有自己的想法，要会照顾、保养自己，要让自己开心健康，闲来可以做做足底按摩，修修指甲，活得漂漂亮亮。   　　开学第一天，蔡依林坐在教室一个不起眼角落，突然听到一位女同学小声问另一位女同学...

  网址:/lady/2008/04/60.html　分类:美体瘦身　日期：2008-04-03 22:59:46 点击：42