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搜索 营养 的结果:

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  2道超有情调的减肥菜(图)

  菌汁煎大虾 　　菌汁煎大虾 　　材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。 　　制作方法： 　　1.将大虾洗净，处理干净。 　　2.把虾放到锅里，用油煎熟。 　　3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 　　4.把菌汁浇在大虾上，即可。 　　制...

  2008-07-06 22:57:35 112 次浏览 美体瘦身
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  跳绳4法跳出纤细小腿(图)

  　　消除脸蛋肿胀感是小脸的首要工作，凡含有高钾质的食材都有此功效，另外，帮助正常牙齿咀嚼、咬合的食物，也是小脸不可或缺的功臣，能够具备这两个特色的食物，就是小脸的健康食物。 　　小脸美人在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能...

  2008-07-06 22:49:25 149 次浏览 美体瘦身
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  腮帮消肿 7种食物吃出小瘦脸(图)

  　　消除脸蛋肿胀感是小脸的首要工作，凡含有高钾质的食材都有此功效，另外，帮助正常牙齿咀嚼、咬合的食物，也是小脸不可或缺的功臣，能够具备这两个特色的食物，就是小脸的健康食物。 　　小脸美人在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促...

  2008-07-06 22:49:25 261 次浏览 美体瘦身
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  味精和鸡精哪个更营养

  味精和鸡精哪个更营养 　　鸡精是一种具有鸡肉鲜香风味的复合调味剂。它有很多优点：放得多一点也没有不舒服的味道；没有味精食后的那种口干感；口味协调性好，滋味鲜美醇厚。目前，鸡精广泛用于方便食品、快餐、酒店、餐饮的食品调味当中，也已成为最受消费者欢迎的家庭风...

  2008-04-12 01:45:27 204 次浏览 饮食宝典
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  食物的营养逃跑路线大公开

      你知道吗？ 　　食物营养也很狡猾哦！ 　　不留神，它就从你手边偷偷溜走， 　　食物营养逃跑路线大公开， 　　教你锁住营养，看它往哪里跑！ 　　每天，妈妈总是关心如何丰富宝宝的餐桌，让宝宝获得足够的营养长得壮壮的。可是在我们准备和...

  2008-04-12 01:43:23 168 次浏览 饮食宝典
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  吃肉加大蒜营养价值高

  　　人们常说，某某和某某好像天生一对，对于食物来说也是如此。比如瘦肉和大蒜，民间就有谚语云：“吃肉不加蒜，营养减一半。”　　动物食品，尤其是瘦肉中，含有丰富的维生素B1，但维生素B1并不稳定，在体内停留的时间较短，会随尿液大量排出。而大蒜中含特有的...

  2008-04-12 01:42:04 48 次浏览 饮食宝典
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  北京各国美味早餐的营养大挑战(图)

  　　在北京，胡同里的早餐已经没有了，北京人和移民到北京的人，一起沉浸在国际大都市的融合风潮里，这融合包括衣着打扮、音乐、视觉艺术，更细化到身上的文身图案、高尔夫的果岭叉，甚至盘子里的早餐。 　　问问身边的6个人，可能会吃6种早餐，偏好传统的，或者带洋味...

  2008-04-03 22:59:46 292 次浏览 餐饮新闻
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  传统月子餐 营养好在哪？

  　　鲫鱼汤催乳 红糖水补血 小米粥开胃 　　说起坐月子时怎么补充营养，可能人人都有一套自己的理论：北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人以炖品为主，特别是麻油鸡、猪蹄汤；喝米酒水则在台湾十分流行。此外，还有红糖水、鲫鱼汤……这么多的“月...

  2008-04-03 22:59:46 57 次浏览 妈咪宝贝
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  怀孕最关键时期的合理营养

  　　怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物；增加肝、肾等动物内脏，以补充优质蛋白和血红素铁，预防妊娠缺铁性贫血的发生；增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品，以补充钙的需要...

  2008-04-03 22:59:46 37 次浏览 妈咪宝贝
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  外出旅游注意补足营养

  　　外出旅游能使人心情愉悦，但同时也会消耗身体中的营养物质，如果不及时补充，就会有碍身体健康。因此，需要及时补充： 　　水 运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时会使人丢失一千至二千毫升水分。所以，及时补充水分极其重要。最好...

  2008-04-03 22:59:46 34 次浏览 出游提示